Merhaba benim adım ben Morgantown Zen Clay Cafe, Batı Virginia ve en buradayım Jane Murphy Sana Uzman Köyü adına bir kalp sağlıklı ekmek tarifi göstermesi için gidiyorum. Tamam ben bugün size gösteriyorum ekmek kamut ekmek ama biz bir kalp çevirdi Sağlıklı tarifi ve sırayla biz petrolü dışarı attık bunu bu tarifi biz olacağız elma ile yağ yerine, o yarısı gelen yarım bütün tahıl, var o gibi yani Afrika'dan gelen bir tahıl denilen kamut gelen bu kadar buğday ve yarım Bir buğday, ancak daha büyük yalan yüzden bunun bazı lif var biraz, biz bazı iyi elma var ve kepekli tahıllar, bununla vitami

Açıklama

Bu ücretsiz çevrimiçi video tarifi, bir kalp sağlıklı Kamut ekmek yapmak için nasıl öğrenin. Uzman: Jane Murphy Bio: Chef Jane Murphy, özellikle kalp-sağlıklı gıdalar sağlıklı pişirme konusunda uzmanlaşmış; ve özel ihtiyaçları diyet kişiler için yemek hazırlamak mümkün. Film yapımcısı: Danniel Fishler