Merhaba! Ben expertvillage.com adına Angela'yı kulüpler ve hemen sana bir kendini göstermek için gidiyorum Elleriniz için tekniğini masaj. Bu, bu size losyon koymak her zaman yapmalıyım o da elleri sooth. Yani benim losyon sadece benim avuç biraz koymak için gidiyorum var ve ne ilk yapacağım sadece bu gibi ve topuklu ellerimi toka benim Eller sadece dairesel hareketlerle gidin. Onlar düzgün hareket olabilir bu yüzden losyon eller yağlar Aynı şeye onları nemlendirici vardır. İkinci adım iki elinizi yapın ama ile palmiye başparmak böyle bir dairesel hareketlerle gitmek alır.

Açıklama

Bu ücretsiz gevşeme video klipte uzman kendine masaj ipuçları elinde ağrının için kendine masaj tekniklerini öğrenin. Uzman: Angela Joyce Bio: Angela Joyce fitness eğitmeni ve kardiyo egzersizleri yağ yakma, kas tonlama ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları öğretir. Film yapımcısı: Nolen Quinn