Bu klibi biz OKB tedavi edilir nasıl bahsedeceğiz. İki yaygın ve yaygın olarak kullanılan tedaviler vardır OKB için. Onlar bilişsel davranışçı terapi ve ilaç tedavisi vardır. İlk olarak, konuşalım bilişsel davranışçı terapi ile ilgili. TCMB hedefi yüzleşmek için OKB insanlara öğretmek için Onların korkuları ve sık sık onlarla birlikte gelir ve bunları neden anksiyete azaltmak Onların törensel ya da rutin davranışları tekrarlamak. Bunu yaparken, umut bundan sonra Eğer TCMB gerçekleştirmek ve sizin terapist ile çalışmak, ne tür bu düşünceleri olması mümkün olacak azalmamasından ve korku ve onlarla birlikte

diğer becerileri verebilir Eğer tekrarlamak zorunda değilsiniz, böylece anksiyete yönetmenize izin verir ve araçları senin davranış ve size OKB yönetmek ve böylece sizin hergün devam hayat. Eğer gerçekten iseniz Yani, örneğin, gerçekten, gerçekten rahatsız edici ve müdahaleci düşünceler Güvenliğiniz hakkında; Eğer öldürülen, ya da gerçekten kötü bir şey oluyor gidiyoruz gerçekleşmesi; Yine, bu gerçekte herhangi bir temeli yok düşünceleri vardır. Ve sürekli , he

Açıklama

Bilişsel Davranış Terapisi amacı onların korkularını yüzleşmek ve sık sık onların rutin davranışları tekrarlamak neden onlarla birlikte gelen anksiyeteyi azaltmak için OKB insanları öğretmektir. Bu ücretsiz sağlık video lisanslı bir sosyal hizmet uzmanı gelen OKB veya Obsesif Kompulsif Bozukluk ile yaşamak öğrenin. Uzman: Danielle Masuda Bio: Danielle Masuda UC Santa Barbara sosyoloji Sanat lisans derecesi ve New York Üniversitesi'nden Sosyal Çalışma derecesi Master tutar. O Maine eyaletinde lisanslı sosyal işçidir. Film yapımcısı: Dennis Lucius