18 Ocak 2008, Cuma

Nasıl Panik Atak Hafifletmek İçin : Panik Atağın Biyolojik Nedenleri

Merhaba. Bu Austin, Texas Ben Brennan olduğunu. Ben Uzman Köyü adına size geliyorum ve bugün panik atağı bahsediyoruz olacak. Tamam, şimdi konuşmak isterim Size panik atak biyolojik nedenleri hakkında. En "uçuş veya kavga ile başlayalım yanıtı. "Sen üniversite veya yüksek okul psikoloji sınıftan bu hatırlıyorum olabilir. This Sempatik sinir sistemi vücudun, kalbin içinden adrenalin pompaları nerede hızı ve hatta onları kontrol etmeden nefes hızı artar. Bu otomatik olarak yapar Düşmanı mücadele ya da kaçmak için hazırlamak için. Bu hizmet, erken adam gerçekten iyi. Onların tehlike ve st

resleri ve korkuları bir sürü gelen saldırılar sonucu geldi ayılar, belki bir aslan. Onlar, belki dinozorların bile uzun zaman önce yaşamış. Biz bu fiziksel olurdu stressers ve biz tepki vereceğini ve bizim korku bu yo

la olacağını bu fiziksel tehlikeleri savaş veya kaç tepkisi bize durumu hayatta ve yaşamak için izin verecek Başka bir gün yaşıyor. Böylece erken adam için harikaydı. Bizim için o kadar büyük değil bu. Bir sürü bizi

“Bu ücretsiz ruh sağlığı video klipte uzman anksiyete ipuçları ile panik atak biyolojik nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Ben Brennan Bio: Ben Br...”
expertvillage

m stressers ve korkular ve algılanan tehlikeler, sosyal durumlardan gibi şeyler geliyor. Birçok Bize bir kamera ya da şeylerin herhangi bir sayı önünde konuşma, topluluk önünde konuşma konusunda endişeli ... stres çalışması, mali durumları ... bu durumlar var, kavga veya uçuş yanıtı da yakın hem de erken bir adam gibi bize hizmet etmez. Ne kavga veya uçuş yanıt olacak yapmak aynı belirtiler, aynı artmış solunum, artmış kalp hızı ve adrenalin oluşturmak olduğunu

Nasıl Panik Atak Hafifletmek İçin : Panik Atağın Biyolojik Nedenleri  Resim 1 Nasıl Panik Atak Hafifletmek İçin : Panik Atağın Biyolojik Nedenleri  Resim 2 Nasıl Panik Atak Hafifletmek İçin : Panik Atağın Biyolojik Nedenleri  Resim 3 Nasıl Panik Atak Hafifletmek İçin : Panik Atağın Biyolojik Nedenleri  Resim 4

ama tüm bu size sadece bu fiziksel etkiye sahip ve hazırlanıyor vücudunuzun geçiyor Orada oturmak zorunda. Diyelim ki bir otobüse vardır ve birisi hakkında gerçekten endişeli olsun diyelim kim senin yanında oturuyor, ama kaçamazsın. Sen oradayken oturmak zorunda sizin vücut deli oluyor. Biliyor musun, kalp hızı artıyor ve ağır nefes. Bu aslında daha fazla anksiyete neden olabilir. Bu biyolojik kökleri birinin tür Panik ataklar. Anksiyete yaşıyor zaman, kalbiniz dayak başlayacak durumlarda, sen başlayac

ağız gerçekten çok ağır nefes, bu adrenalini olacak, ama sen sinirli olmak ve strese neden olacak Bunu uygulamak mümkün olmayacaktır çünkü. Ve bu belirtilerle karşılaşıyorsanız zaman Düşünceleriniz tekme çünkü hiçbir sebep, bir panik atak olabilir ve başlayacağız "Ben bu yaşıyorum neden? Ben bedenimi kontrol etmek gerekiyor." düşünme Ancak, kontrol değil Bunun için sempatik sinir sisteminin nedeniyle binlerce yıldır korumak için adapte olduktan sonra fiziksel tehlikelerden sen. Yani, bu belirtilerin hepsi yaşandığı ve başlıyor Bu konuda panik. Bu bir birey için birinci ya da tekrar eden panik atak neden olabilir.

Açıklama

Bu ücretsiz ruh sağlığı video klipte uzman anksiyete ipuçları ile panik atak biyolojik nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Ben Brennan Bio: Ben Brennan Evlilikte Yüksek Lisans ve Aile Danışmanlığı kazandı ve aynı zamanda Psikoloji lisans sahiptir. O Texas eyaletinde bir Lisanslı Profesyonel Danışmanı Stajyer olduğunu. Film yapımcısı: ben brennan

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR