Merhaba! Ben Miriam değilim, bu Bess olduğunu ve bugün size bazı temel becerileri rugby gösteriyor. Şu anda, sana bir grubber bir tekme göstermek için gidiyor. Bu ilerlemek için açık oyun kullanılacaktır savunucularının bir çiftin etrafında ileri top. Öncelikle, bu süre çalışan yapıyor olacak. Sen önünüzde, aşağı işaret direkt, topu tutun bırakın ve tekme top üst böylece zemin boyunca rulo ve yakalamak için sıçrar. Sen yapacağını doğrudan önünüzde dışarı top, aşağı gelin bırakın ve bu yüzden topun üst tekme yukarı zemin boyunca rulo ve sıçrar yakalamak için.

Açıklama

Bu ücretsiz acemi rugby dersi video bir kadın ragbi uzman tarafından öğretildiği gibi oyunda bir grubber bir tekme nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Miriam Richmond Bio: - Missoula, Montana Betterside Rugby takımı ile çoğu - Miriam yedi yıldır rugby oynadı ve dört yılı aşkın bir süredir rugby hakem olmuştur. Film yapımcısı: Paige Williams