Nasıl Sebze Ve Meyve Smoothies Yapmak: Enerji Meyve Ve Sebze Smoothie Tarifleri
Merhaba! Ben Uzman Köyü ile Nili Nathan değilim. Bugün smoothies gösteren ediyorum. Bu Bir sonraki bir enerji yüzlü olduğunu. Ne gerekir ben olacağım senin üssü, badem sütü kullanarak, ama eğer isterseniz düzenli süt, soya sütü, pirinç sütü veya kullanabilirsiniz. Sonra bir elma kullanıyor olacağım. Ben sapını çıkarın ama başka her şeyi tutabilir kabuğu ve elma çekirdekleri ve sadece bu yüzden gibi dörde kesti. Sonraki şey İhtiyacınız olacak arı poleni olduğunu. Arı poleni proteininin çok yüksek bir kaynak ve bir var: Enerji süper yiyecek. Yavaş yavaş tanıtmak zaman, aslında, bir sürü insan biraz a
lerji yardım almak kendi diyet içine yerel arı poleni. Bu ilginç bir gerçeği türüdür. Ardından bal ya da agave, sen tatlandırmak istiyorsanız ya bir. Birincisi, bizim baz dökmek gerekir. Bu ölçme badem sütü yaklaşık 2 barda
k dışarı. Yarım elma koymak ve güzel bir kepçe ve edeceğiz arı poleni ve bal bücür. Bu yanlış top var. Benim üst koyun ve uzak gidiyoruz. Bu size ihtiyacınız olan katma enerjiyi verecektir. O içmek harika bir şey
O küçük düşük hissettiğiniz zaman. Orada o var. Bu tadı çok iyi. Umarım dene.
Açıklama
Sağlıklı meyve ve sebze Meyve kokteyli hazırlamak bu ücretsiz beslenme video meyve ve / veya sebze ile yapılır enerji smoothies temel malzemeyi öğrenin. Uzman: Nili Nathan İletişim: earth911.org Bio: Nili Nathan, "Büyük Şifa Hediyeleri" ev sahibi, o araştırmalar yazıyor ve raporlar bütünsel sağlığı üzerinde televizyon dizisi ve Web sitesi, yaratıcısıdır. Film yapımcısı: Nathan Nili