Nasıl Sebze Ve Meyve Smoothies Yapmak: Sağlıklı Çikolata Chili Veggie Smoothie Tarifleri

Nasıl Yapılır ve Stil

18 EKİM 2007, PERŞEMBE

Nasıl Sebze Ve Meyve Smoothies Yapmak: Sağlıklı Çikolata Chili Veggie Smoothie Tarifleri

Merhaba! Uzman Köyü ile Nili Nathan. Bu sonraki tatlıyı bir çikolata vejetaryen biber olduğunu yüzlü. Ben bir sürü insan çünkü bu nasıl gösteren gerçekten heyecanlıyım yeme sebze haline değildir. Bu, bazı çiğ sebze dahil etmek harika bir yoldur Biber sevenler için bir çikolata yüzlü içine. Senin seçici yiyiciler Yani, bu yardımcı olacaktır Onları daha fazla sebze almak ve hatta sebze nedeniyle olduğunu biliyorum olmaz onlar o tadı olmaz. Biz her zaman bizim üs ile başlar. Ben bir pirinç sütü kullanmak için gidiyorum baz. Düzenli süt veya soya sütü ya da ben nasıl gösterdi badem sütü kullanabilirs

iniz Daha önce yapmak. Bizim protein, ben protein kullanmak için gidiyorum, bu% 100 organik ve o çikolata biber var. Eğer ben bir etiket dedektifi değilim içeriğini okursanız, bu protein çok yüksektir. Sen protein 1

3 gram olsun. Bu arada, sebze ve meyvelerdeki protein sürü vardır, böylece sadece hayvansal gıda protein almak bir efsanedir. Bol protein kaynağı vardır Bizim hayvan kaynağının yanında. Neyse, protein 13

“Sağlıklı meyve ve sebze Meyve kokteyli hazırlamak bu ücretsiz besin videoda bizim uzman sağlıklı vejetaryen çikolata biber tatlıyı yapmak öğrenin. Uzman: Nili Na...”

expertvillage

gram şeker 9 gram, yani ben Zaten bazı şeker kazanılmış çünkü tür bu tatlandırmak nasıl izleyeceğiz o. Doymuş yağ Bir gram; Bu 0 kolesterol, karbonhidrat 22 gram, iyi. Biz iyi kompleks karbonhidratlar alıyoruz, bu yüzden bu kullanmak için gidiyorum. Biliyorum benim heath şeylerle gerçekten seçici kayınpederi; O herhangi bir sağlık şeyler sevmiyor, Orada o çikolata ve ben gizlice gidiyorum çünkü o bu istiyorum düşünüyorum Bazı sebze onu bilmeden ona vermek ve.

Burada bütün bu paket doğru. Çünkü, ilk herhangi bir tatlandırıcı eklemeden deneyin ve nasıl gidiyor görmek için gidiyorum Ben kabuğu ve tohumları ile tutmak elma; elma oldukça tatlı. Orada koy. Sen, ben bu bunu demir vardır ve çünkü biraz karahindiba yaprağı atmak için gidiyorum biliyorum Ayrıca vücut detoks toksinler karaciğer yardımcı olur böylece iyi. Bu kale, ben gidiyorum .Bu zaten yıkanmış olmuştur ... ne kullanmayı göstermek. Ben ne kullanmak size göstermek için gidiyorum Bununla. Yaprak Mutfağı sahibi arkad

aşım Los Angeles Rob, o nasıl kullanılacağı bana gösterdi lahana. Ben bu hileyi seviyorum; Eğer sadece böyle gidin ve sadece sapları atmak. Yani teşekkür O küçük ders için arkadaşım Rob için. Burada bu atmak. Şu anda, eğer işte, senin aile üyesi muz, çilek, yaban mersini ya da benzeri bir favori olduğunu biliyorum iyi bir zaman oraya koymak. Geri üst koyun. Yaptığımız bu keten tohumu hatırlıyor musun? Kullanmak için daha fazla lif ihtiyacı Ailenizde bir üyesi varsa bu iyi bir zaman olduğunu Sağ güler yüzlü olarak; sağ orada. Bana sadece bu tattırmak ve biz eklemeniz gerekiyorsa bakın Artık, doğal tatlandırıcı. Benim tatmak için ince olmalıdır, ama nasıl olabilir ben görebiliyorum Bazı agave eklemek istiyorum. Onlar kendi Stevia işlemek yoktur. Stevia bir bitki ve beyaz toz haline çok olduğu Bizim süreçleri bulmak olanlar. Bu enzimlerin bir sürü vardır, yani canlı olduğunu. Aslında Gün boyunca kan şekeri düzeyini düzenlemede yardımcı olur. Bana sadece burada bir kaşık bulalım. It o şeker 0 gram, 0 karbonhidrat vardır, çünkü mükemmel bir yoldur, bir içecek tatlandırmak için ve oldukça lezzetli.

Açıklama

Sağlıklı meyve ve sebze Meyve kokteyli hazırlamak bu ücretsiz besin videoda bizim uzman sağlıklı vejetaryen çikolata biber tatlıyı yapmak öğrenin. Uzman: Nili Nathan İletişim: earth911.org Bio: Nili Nathan, "Büyük Şifa Hediyeleri" ev sahibi, o araştırmalar yazıyor ve raporlar bütünsel sağlığı üzerinde televizyon dizisi ve Web sitesi, yaratıcısıdır. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Nasıl Çikolata Çeşme...

SONRAKİ

Sağlıklı Ham Yemek T...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!