Merhaba, Uzman Village.com için Sherry Krieger. Eğer masaj farklı yolları vardır bacaklar. Her şeyden önce petrasage veya katlama ve kasların yuvarlanması yapabilirsiniz. Sonra çok yatıştırıcı bir crossover, yapabilirsiniz. Sonra bacak senin eklemleri kadar yapabilirsiniz. Bu uzamış ve her zaman geri aşağı pürüzsüz bir vuruş ile biten, üzerlerinde çalışmaya başlamadan önce kasları germek yardımcı olur. Buzağı çalışmak için, yukarı müşterinizin bacak kaldırma ve bundan üzerinde çalışmaya pozisyon. Ayrıca omuzlarında dikkatlice ayak koyarak, dana bacak üzerinde çalışabilirsiniz.

Açıklama

Bu ücretsiz gevşeme ve kas tedavisi video klipte uzman masaj ipuçları ile sıcak taş masajı sırasında bacaklarını masaj devam öğrenin. Uzman: Cherie Krieger Bio: Cherie Krieger, beş yıl süreyle kayıtlı masaj terapisti ve bir yıl boyunca bir devlet onaylı bir masaj terapisti eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Michelle Carter