DEHB yardımcı olabilir tedavi başka bir form gibi alternatif tedaviler vardır meditasyon, yoga. Fiziksel aktiviteler gibi dans ya Dövüş Sanatları çok yararlı olabilir. Onlar aşağı düşüncelerini yavaş olabilir gibi yavaş bir kişinin hissetmek için DEHB zor olduğunu onların baş aşağı. Bu DEHB'li birinin beyninde çok hızlı tempolu bir yerdir. Ve iyi, ilaç bazında aşağı şeyler yavaşlama ve işler daha düzenli hale yararlı olabilir düşünce süreci ve zihinsel işleme. O meditasyon ve zihin dolgunluğu bulunamadı oldu Eğitim düşüncelerini hızını kontrol etmek için bir DEHB kişiye yardım etmek için etkili olmuşt

ukça enerjik Onlar görünüşte bunu göstermek ya da değil. Ve Yoga ve dans veya Martial Arts gibi şeyler olabilir onların ekstra enerjisinin bir kısmını yakmak için DEHB kişinin yardım değil sadece çok etkili. Ama aynı zamanda onlara zihin fonksiyonu ve düşünce süreci hizalar bir aktivite veren zihin. Vücudun faaliyetleri ve hareketleri ile birlikte. Ve bunlar can DEHB olan kişiye düzen duygusu getiren son derece yararlı olacaktır.

Açıklama

Meditasyon zihinsel odaklanma ve kontrol ile DEHB yetişkin yardımcı olabilir. Yoga, dövüş sanatları ve dans DEHB olan bir yetişkin yardımcı olabilecek birkaç fiziksel aktiviteler vardır. Bu ücretsiz video erişkin DEHB ile yaşamak öğrenin. Uzman: Taylor Smith Bio: Taylor Smith, CMA, çok yönlü Sertifikalı Tıp Asistanı olduğunu. Film yapımcısı: Doug Craig