zencefil, yeşil çay zencefil ve yeşil çayın sağlık yararlarını nasıl bir çift sıcak veya buzlu ile zencefil, yeşil çay kendinizi yapılan ah% ihtiyacınız olacak Su sekiz bardak soyulmuş ve kıyılmış taze zencefil tek parça Sekiz yeşil çay poşetleri limon suyu% uh bal% uh ve tatlandırıcı adım 1: Bir çaydanlık ya da tencerede kaynatın su getirmek % ah aşama 2:% ah ısı suyu çıkarmak ve çay zencefil ekleyin çanta 5 ila 10 dakika önlemek için bir tencerede geliyor için çay dik olsun kaçmasını aromatik elemanlar % uh adım 3:% uh çay poşetleri çıkarın ve limon suyu bal ya da favori eklemek tatlandırıcı Sıcak v

Açıklama

Daha fazla Çay Tarifler videoları izleyin: http://www.howcast.com/videos/185901-How-to-Make-Iced-Tea-in-a-Snap Kendini yapılan sıcak veya buzlu zencefil, yeşil çay bir bardak zencefil ve yeşil çayın sağlığa faydalarını keyfini çıkarın. Adım 1: kaynatılır suyu Bir çaydanlık veya bir tencerede bir suyu kaynatın. Adım 2: Ateşten alın Isı suyu çıkarın ve daha sonra zencefil ve çay poşetleri ekleyin. Beş ila on dakika için çay dik olsun. İpucu Kaçmasını aromatik unsurları önlemek için tencere örtün. Adım 3: çay poşetleri çıkartın Çay poşetleri çıkartın ve limon suyu, bal, ya da en sevdiğiniz tatlandırıcı ekleyin. Sıcak çay ikram veya soğuk ve buz üzerine dökün. Üzerinde bir arkadaş davet ve çay keyfini çıkarın. Biliyor musun? Zencefil genellikle terapötik etkileri için Romalılar tarafından kullanıldı.