25 EKİM 2008, CUMARTESİ

Omurga Bir Hizalama Nasıl Kullanılır : Ön Uyluk Üzerinde Bir Omurga Hizalama Nasıl Kullanılır

Uzman Köyü adına benim adım Fort Lauderdale, Florida Gail Stolove Tamamen ile Makro ve bugün bir Omurga Aligner kullanmak ve boyun ağrısız nasıl bahsediyoruz. Şimdi alt sırt güzel esnek olması amacıyla, gerçekten rahat bir uyluk olması kas ve hamstring kasları. Ama biz ön çalışma Omurga Aligner kullanın uyluk kasları ve bunu gluteal için olduğunu aynı pozisyonda bırakabilir. Ne yapacaksın midenizde aşırı açmak için gidiyoruz ve sen gidiyorsun olduğunu uyluk kaslarının arasında Omurga Aligner ve sırtlar yerleştirmek için. Çalıştırmak için gitmiyorsun o yukarı ve aşağı, Omurga uzunluğu boyunca yer

leştirmek için gidiyoruz ve daha sonra gidiyoruz diz bükülür ve ileri ve geri sırtlar üzerinde kalça taşımak için gidiyoruz. Sonra düzenli onlar kadar kasları almak için uyluk yukarı hareket tüm Omurga Aligner hareket

uyluk yukarı gitmek ve aşağı tekrar taşıyabilirsiniz ve bunu tekrar yedeklemek taşıyabilirsiniz ve yukarı ve aşağı, ileri geri bu yapmak ve olabilir.

“Bir Omurga Aligner kullanarak bu ücretsiz video nasıl yapılır serisinin bir Omurga Aligner kullanarak uyluk ve bacaklarda ağrı gidermek öğrenin. Uzman: Gayle Sto...”
expertvillage
Omurga Bir Hizalama Nasıl Kullanılır : Ön Uyluk Üzerinde Bir Omurga Hizalama Nasıl Kullanılır  Resim 1 Omurga Bir Hizalama Nasıl Kullanılır : Ön Uyluk Üzerinde Bir Omurga Hizalama Nasıl Kullanılır  Resim 2 Omurga Bir Hizalama Nasıl Kullanılır : Ön Uyluk Üzerinde Bir Omurga Hizalama Nasıl Kullanılır  Resim 3 Omurga Bir Hizalama Nasıl Kullanılır : Ön Uyluk Üzerinde Bir Omurga Hizalama Nasıl Kullanılır  Resim 4

Açıklama

Bir Omurga Aligner kullanarak bu ücretsiz video nasıl yapılır serisinin bir Omurga Aligner kullanarak uyluk ve bacaklarda ağrı gidermek öğrenin. Uzman: Gayle Stolove & Jaime Parra İletişim: www.whollymacrobiotics.com Bio: Gayle Stolove ve Jaime Parra 1975 yılından bu yana geleneksel ve alternatif sağlık alanlarında yer almış. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 77
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Call Me Howard

    Call Me Howa

    18 AĞUSTOS 2012
  • Alexey - servant of Christ

    Alexey - ser

    15 EYLÜL 2007
  • The Pet Collective

    The Pet Coll

    5 Ocak 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?