12 EYLÜL 2008, Cuma

Oryantal Dans Hareketleri : Oryantal Dans Hamle Sıcak Yoga Kadar

Bu klibi ben Yoga Lunge Isınma dediğimiz size göstermek için gidiyorum. Yani biz gidiyoruz Ayaklar ayrılmış olan, bu pozisyonda kalmak için dua hafifçe öne doğru ayak ve elleri pozisyon birlikte basarak. Ve biz sadece dizlerinizi bükmeye, düz aşağı kaymaya gidiyoruz ve yukarı uzatın. Aşağı merkezi aracılığıyla, yukarı uzatmak. Bu sefer aşağı kalmak, slayt bir tarafa eller, ellerini basın ve merkez, slayt ve merkezi, basın ve basın ve biz, yanına bizim kalça çevirmek yukarı kalça kare, geri o topuk şekilde ulaşmak için gidiyoruz Her iki dizlerinizi bükmeye, göğüs kaldırın ve merkezi geliyor. Kares

ini, diğer tarafa çevirin geri topuk ulaşmak nefes ve merkeze geri gelmek kadar kalça. Yine, dönüp merkezi, streç ve merkezi ve streç ve merkezi.

“Yoga hamle oryantal dans bacak kaslarını güçlendirmek için büyük ısınmak. Bu ücretsiz dans dersi video profesyonel bir dansçı ipuçları ile oryantal dans yoga haml...”
expertvillage
Oryantal Dans Hareketleri : Oryantal Dans Hamle Sıcak Yoga Kadar Resim 1 Oryantal Dans Hareketleri : Oryantal Dans Hamle Sıcak Yoga Kadar Resim 2 Oryantal Dans Hareketleri : Oryantal Dans Hamle Sıcak Yoga Kadar Resim 3 Oryantal Dans Hareketleri : Oryantal Dans Hamle Sıcak Yoga Kadar Resim 4

Açıklama

Yoga hamle oryantal dans bacak kaslarını güçlendirmek için büyük ısınmak. Bu ücretsiz dans dersi video profesyonel bir dansçı ipuçları ile oryantal dans yoga hamle sıcak ups hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Nadia Moussa İletişim: www.lotusmusicanddance.org Bio: Nadia Moussa, uluslararası bir Ortadoğu Dans sanatçısı, ABD genelinde ve uluslararası Moskova, St. Petersburg, Belarus ve Karayipler'de yürüttü. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 8
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 9329
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • EmperorTigerstar

    EmperorTiger

    14 EYLÜL 2009
  • HDstarcraft

    HDstarcraft

    12 Mayıs 2009
  • SelmerSaxMan

    SelmerSaxMan

    24 HAZİRAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?