Peki biz oryantal dans güzel kalça hareketleri alabilirim? Merhaba, ben gelen Johanna Krynytzky değilim Kalça İfadeler Belly Dance stüdyo. Eğer güzel temiz kalça hareketleri, almak istediğinizde Bir numaralı sırrı dizlerinizi bükmeye etmektir. Yani ayaklarınızı altında bir araya emin olun sizin Kalçalar, dizler yumuşatmak ve alt abs var Sen istiyorsun. sizin göbek çekin onlar güzel konum böylece yapan ve sıkışmış ve dizlerinizi taşıdığınızda, sonra da kalçalarını hareket yukarı ve aşağı. Genellikle dansöz en uzun etek giymek olacaktır, bu nedenle kalça vardır gibi görünüyor kendileri tarafından

ücudunuzun üst izole olduğunuzu. Ve bütün zaman, ben çalışıyorum dizlerimin, benim abs ve sırtıma ile hareketleri. Yani emin arching değil yapmak istiyorum Çok fazla ve sadece arka dışarı hareketini alma sırt, çünkü gidiyor Daha sonra bazı sırt ağrısı neden olur. Eğer altında, germe, germe sokmak emin olun. Ve sonra yapabilirsiniz dizlerinin kaynaklanan, kalça hareketleri üzerinde çalışır. Yani, bir ayna önünde pratik Eğer bir güzel, berrak, temiz izolasyon elde

Açıklama

, Dizlerinizi bükün, oryantal dans kalça hareket hala üst vücut tutmak ve aşırı kemer geri değil yapmak için. Göbek dansı öğrenme konusunda bu ücretsiz video profesyonel bir dansöz ipuçları ile oryantal dans kalça hareketlerini nasıl keşfedin. Uzman: Johanna Krynytzky İletişim: www.hip-expressions.com Bio: 1996 yılında Chicago Üniversitesi'nde O Hip İfadeler Dans Stüdyosu ve Loud Hayvanat Bahçesi, bir doğaçlama müzik ve dans topluluğu yönlendiren ise Johanna Krynytzky göbek dansı onun çalışmalarına başladı. Film yapımcısı: Christopher Rokosz