Kalça büküm senin dans kullanmak için güzel bir eğlence hareketidir. Sen olarak ya kullanabilirsiniz taşımak veya gezici bir hamle ayakta. Biz doğru, sadece mekaniği üzerinde çalışmak için gidiyoruz Şimdi, biraz dışında bizim ayakları ile başlayan, kalça doğrultusunda belki biraz, böylece bazı denge var. Eğer tork değiliz ki bu dizler yumuşak olduğundan emin olun dizler, bacaklar daha düz, ama olsa bile o dizleri olduğundan emin olmak istiyorum O dizleri tork gitmiyorsun o kadar yumuşak. Asansör, o göbek deliğini çekin senin göğüs, yan dışarı kollarınızı var, omuzlarınızı rahatla. Şimdi ileriye doğ

aldırdı o göğüs tutun. Çekti o göbek tutun içinde. Hala üst beden tutmak yardımcı olmak için, ayaklarınızın bazı baskı hissetmeniz gerekir. Bu dizler yumuşak ve sadece hareketli, güzel ve seviyeli tutmak emin olun. Bu hareket kalır yere paralel. Kalça yukarı kaldırmayın. Aynaya bu Pratik, böylece yapmak emin vücudunuzun sadece sağ konumlandırmış.

Açıklama

Bu göbek dansı hareket için hala omuz tutun. Profesyonel bir oryantal dans sanatçısı ve eğitmen bu ücretsiz oryantal dans dersi sizin oryantal dans hamle geliştirmek için tatbikatlar öğrenin. Uzman: Karen Sun Ray Coletti İletişim: www.hip-expressions.com/HipEx/Home.html Bio: Karen Sun Ray Coletti 1976 yılında göbek dansı başladı ve o küçük bir kız vardı zaman dünyanın dört bir yanından gelen dans stilleri üzerinde odaklanmıştır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz