1 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Petrissage Masaj İpuçları: Arkadaki Petrissage Masaj

Şimdi sırtında bazı petrisaj teknikler yapıyor olacağız. Seni senin yağlayın petrisaj ile size ısı biraz oluşturmak istiyorum çünkü, bir sürü gerekmez. O daha derin bir vuruş effleurage ise daha sonra. Biz yapıyor olması gidiyoruz sonra yağlayın pick up ve petrisaj sıkın. Alt sırtına, çekme, bu elle iterek Bu el ile. Omurga boyunca, tüm yedekleme yapabilirsiniz. Pushing, doku sıkma. Sonra bizim makaslama tekniği yapabileceğiniz Diğer doku iter ise bir elini çukurluğu ve sıkma. Bu ritmik var Biz daha fazla dolaşımını teşvik çünkü effleurage biraz daha hızlı hareket, derin iş için kasları hazırlanıyor

. Sonra yoğurma yapabiliriz. Tüm sırt boyunca bunu yapabilir, ben doyumsuz ediyorum Benim parmak yastıkları ile, benim bileklerim hizalanmış tutulması ve böylece benim kollar ile Vücudumu hareket Ben kollarımı

veya bileklerimi zorlanma yok. Sonra knuckling tekniği içine taşıyabilirsiniz. A Yumuşak yumruk alt sırt içine Erectors aşağı hareket, kemikli görülecek vardır akılda tutmak Orada, çok duyarlı. Alt sırt kaslar

“Sırtında petrisaj masaj kullanarak yağı bir sürü gerektirmez. Bu ücretsiz masaj video masaj uzmanı arkasındaki petrisaj çeşitli el hareketleri hakkında bilgi edin...”
expertvillage

ı üzerinde baskı biraz koymak ve bu konuda petrisaj var geri.

Petrissage Masaj İpuçları: Arkadaki Petrissage Masaj Resim 1 Petrissage Masaj İpuçları: Arkadaki Petrissage Masaj Resim 2 Petrissage Masaj İpuçları: Arkadaki Petrissage Masaj Resim 3 Petrissage Masaj İpuçları: Arkadaki Petrissage Masaj Resim 4

Açıklama

Sırtında petrisaj masaj kullanarak yağı bir sürü gerektirmez. Bu ücretsiz masaj video masaj uzmanı arkasındaki petrisaj çeşitli el hareketleri hakkında bilgi edinin. Uzman: Nicole Aleskas Bio: Nicole Masaj Terapisi İsveç Enstitüsü'nden mezun ve derin doku, miyofasyal sürümü, prenatal, İsveç rahatlama yöntemlerinin masaj uygulayan deneyimi yedi yıl vardır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 61
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 19
    Yorum
  • 48544
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ArkticPlanet

    ArkticPlanet

    9 ŞUBAT 2010
  • Hidden Wolf TV

    Hidden Wolf

    1 EKİM 2009
  • YEAH1TV

    YEAH1TV

    19 ŞUBAT 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?