Merhaba! Ben Nili Nathan değilim. Ben rapor greathealinggetaways.com adında bir web sitesi var dünyanın dört bir yanından gelen bütünsel sağlık. Sen benim çiğ gıda bölüm izliyor. Parçası Uzman Köyü ve biz benim sağlıklı pişirme serisi, Rachel Carr ziyaret olacak Bir çiğ gıda Fransızca çiğ anlamına Cru adlı bir restoranda Los Angeles üzerinde şef. Daha önce biz sana çiğ gıda ne olduğu hakkında biraz konuşmak istiyorum, oraya gitmek. Bu temelde 118 derecenin üzerinde pişmiş değil meyveler, fındık, sebze ve tohumlar. Fikir Eğer bir 118 derecenin üzerinde ısı gıda eğer sen, önemli vitaminler, mineraller öldü

bazı kolay yolları da sizin ev. Dolayısıyla bu Başlamak için iki iyi kitaplar ve ben size göstermek için gidiyorum sonraki Kendi evinde bir badem sütü doğru yapmak için ne kadar basit olduğunu.

Açıklama

Işlenmemiş gıda pişirme ve yemek tarifleri bu ücretsiz öğretim video hızlı ve kolay yemek için çiğ yemek tarifleri de dahil olmak üzere, işlenmemiş gıda ne olduğunu öğrenin. Uzman: Rachel Karr İletişim: www.greathealinggetways.com Bio: Rachel Karr Silver Lake Cru Restaurant, Los Angeles, Kaliforniya'da bir çiğ gıda şef. Film yapımcısı: Nathan Nili