Merhaba! Uzman Köyü, sana göstermek istediğiniz bir sonraki şeyle Nili Nathan hangi büyük tüm gıda bazı tahıl bulunmaktadır. Biz daha fazla tahıl içeren olmalıdır Bizim diyet ama çoğumuz taneleri hazırlamak nasıl bilmiyorum. Sana bir göstermek için gidiyorum Kolay bir, iki, cuscus hazırlamak ve benim cuscus satın aldığınızda organik bakmak için üç yollu kepekli cuscus ve bu marka çok basittir. Bir kase var, bir fincan yarısını almak senin kurutulmuş cuscus, sıcak su, biraz tuz kaynayan bir fincan 3/4, bunu bir hızlı karıştırın vermek ve ben sadece bir tabak koymak Doğru üzerinde ve bu yaklaşık 5 da

ya da hiç karbonhidrat diyeti alternatif olarak bu deneyebilirsiniz üzerinde kimsin buğday ücretsiz ve quinoa yapılmış oluyor, çok lezzetli ve bu iyi Düzenli makarna alternatif. Yani bu tahıl için bazı fikirler vardır.

Açıklama

Uzman bu tahıl tarifi yapar gibi izleyin ve sağlıklı tüm gıdalar yeme bu ücretsiz pişirme video kuskus nasıl hazırlandığını öğrenmek. Uzman: Nili Nathan İletişim: earth911.org Bio: Nili Nathan, "Büyük Şifa Hediyeleri" ev sahibi, o araştırmalar yazıyor ve raporlar bütünsel sağlığı üzerinde televizyon dizisi ve Web sitesi, yaratıcısıdır. Film yapımcısı: Nathan Nili