Senkronize yüzme hakkında benim favori parçası rakamları olduğunu. Biz nasıl yapılacağını öğrenmek Önce Rakamlar, biz, su üstünde bizim vücut tutmak için temel becerileri nasıl öğrenmek gerekir sadece bizim silah ile bizim bacaklar kullanabilir ve kendimizi tutmak mümkün. Biz başlatmak için gidiyoruz Standart arka düzen beceri ile. Elleriniz yanınızdayız aşağı. Sizin yüz sudan dışarı. Sen sırtında döşeme olacak. Sen, onları dışarı itmek, ellerini dışarı çıkarmak onları açmak ve onları getir. Dışarı, dışarı, içinde, içinde. Bu ayakta kalmak yardımcı olacak ayaklarınızı hareket ettirmeden sırt üstü. Fikir geri kulakla

Açıklama

Bu ücretsiz yüzme dersi video senkronize yüzme için arka düzen scull tekniği öğrenin. Uzman: Ymajahi Brooks Bio: Ymajahi Brooks 15 yıllık deneyime sahip rekabetçi bir yüzücü olduğunu. O bir YMCA yüzmek teknik direktör & yüksek lisans kulübü sychronized yüzme takımı ile yarışıyor. Film yapımcısı: Nathan Nili