Ben arka üzerinde çalışıyorum Yani, biz bir çapraz streç ile masaj başlar. Ana meridyen sırtında mesane meridyen, ama boyunca çeşitli chi noktaları bağlantıları vardır vücut. Eğer ben burada silah geçiş yaşıyorum ve ben yaşıyorum Gördüğünüz gibi benim parmaklar uzağa işaret Sarah. Benim sağ kolu, sağ elim onun omuz bıçak üzerinde olduğunu ve benim sol onun üzerinde Burada alt kalça,. Ondan uzak itiyorum. Ben bir esneme ve bir açılış oluşturma. Keep Nefes. Sen gerginlik gidip devam sağlayabilirsiniz. Biraz inç avuç içi taşıma her iki yönde ya da iki. Aynı zamanda burada bir şifa, sezgisel sanat, var. Ben sh

r. Biz, çok, çok yavaş, çok, çok güvenli bölgeyi başlamak Burada arka. Sırt, çok, çok güçlüdür. Onlar geri karşı olduğunu "dediğimizde duvar ", bu yüzden sadece başka vücudun tanıtan ediyoruz. son koruma gibi vücut üzerinde çalışıyoruz. Nasıl hissediyorsun? Tamam? Bu yüzden geri gelmek ve lomber üzerinde çalışacağız alanı.

Açıklama

Bu ücretsiz sağlık video klipte uzman masaj terapisi ipuçları ile bir Japon shiatsu masajı diyagonal streç yapmak öğrenin. Uzman: Richard Neil Bio: Richard Neil lisanslı, sertifikalı masaj terapisti olduğunu. Film yapımcısı: Nathan Nili