Şimdi size sıcak taş masajı seansı için ihtiyacınız olan araçları göstermek için gidiyorum. Bir kenara Bir masaj masası ve masanın üzerinde bol dökümlü çarşafları sahip olmaktan, ihtiyacınız olacak taşların bir kavurma pan. Bir sıcaklık yoklama kadranı vardır biri. Sen olması gerekir yüz yirmi ve yüz elli derece bir sıcaklık arasında. Burada Kullandığımız taşlar. Bunlar temelde bazalt taşları konum. Diğer bazı insanlar nehir kullanın kayalar. Hepsi farklı renklerde ve boyutlarda gelir. Onlar, karanlık, koyu mor, gri sensin ya da kahverengi. Ve büyük taşlar, gövde üzerinde yerleştirmek için orta bü

tiyacınız kavurma, müşteri için bir havlu. Ve son olarak, sen tercihen doğal, bazı yağ ihtiyacınız olacak yağ. Üzüm çekirdeği yağı gibi. Bu taşların üzerinde bir tabaka bırakır çünkü krem ​​kullanmayın. Eğer buzlu su bir kase var sen sıcaklığı hakkında emin değilseniz ve pratik konum böylece onları serinlemek için sizin taşları sokabilirsin.

Açıklama

Sıcak taş masajı uygulaması için bir masaj masa, taş ve kavurma pan gerekir. Bu ücretsiz masaj video ile sıcak taş masajı terapisi uygulayın. Uzman: Nicole Aleskas Bio: Nicole Masaj Terapisi İsveç Enstitüsü'nden mezun ve derin doku, miyofasyal sürümü, prenatal, İsveç rahatlama yöntemlerinin masaj uygulayan deneyimi yedi yıl vardır. Film yapımcısı: Christopher Rokosz