Tamam. Bobby Larew değilim, tekrar hoş geldiniz. Ben senin vücut pozisyonu hakkında konuşmak istiyorum Üzerinden gibi gitmek gibi kurulu sonunda arazi olarak çıkarmaya hazırsınız pano. Tamam. Yani, burada çıkarmak kadar iyi vücut pozisyonu gibi görünüyor budur. Ben söyledim Eğer daha önce, rahatça bu pozisyonda oturmak gerekir. Bu iyi pozisyon kurulu sonunda iniş ve sürme yaparken. Ne zaman alabilir kapalı, vücudunuzun ile yükselmeye başlamak istiyorum. Ben biraz garip geliyor biliyorum ama Eğer göğsünüzde ile kaldırabilir. Sadece kafanın içinde fikir almak istiyorum sizin yanınızdaki

germek. Sen Olabilecek en yüksekliğini almaya çalışırken. Tamam. Döndünüz Yani, yapıyoruz kemerli Yanlış. Tamam. O streç hissediyorum ve eğer Ama yaptığınızı güzel düz çizgi var iyi iş.

Açıklama

Göğsünüze ile kaldırma dalış çıkarmak yaparken ivme oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Bu ücretsiz video profesyonel dalış eğitmeni vücut konumlandırma hakkında bilgi edinin. Uzman: Bobby Larew Bio: Yirmi yıldır, Bobby Larew bir sporcu, bir antrenör ve bir yargıç olarak dalış yarışmalara katılmıştır. O Michigan Üniversitesi'nde ve Genç Olimpiyatları antrenörü, Chirs Bergere ile eğitim. Film yapımcısı: Tim Brown