adar yararlıdır. Ben başlamak için sabah benim masaj alıyorum Seviyorum gün. Yani, benim organları hazırlanan bu şekilde, zihnim hazırlanır ve ben hazırım. Ve o zaman sadece iki almak yumruk olarak adlandırılan bir başka derin doku inme, orada da yumruklar ve kas değil ellerini itmek kalça kullanarak bu şekilde aşağı kayar. O? Ütüleme önce onlar biraz daha sığ konum bu yüzden onların yumruklarını kabul çok benzer bu. Ve sonra son olarak, ben sıkma denilen şey, sadece alıyor yapacağım Geri kendisi üzerinde elini kapısı. Ve bu

bir sürü pelvis geliyor. Ve aynı zamanda bu vuruş herhangi uygulayabilirsiniz herhangi bir kısmına karşılık gelmektedir. Daha önce yaptığımız gibi ütü alabilir ve bunu zorlayabilir Günümüzün çünkü çok stresli bir kısmının bir sürü omuz bıçak kasların, oturan, ya da arabada, veya bilgisayara gereğidir. Bağlı buraya Bu kaslar, clavicle, onlar son derece sıkı olsun. Yani, o şeyleri dışarı itmek için her zaman iyidir. Ve ayrıca, bu kaslara yumruklarını uygulamak yanı öğrendiğimiz diğer vuruş herhangi olarak yapabilirsiniz örneğin sıyırma gibi. Sen combo vuruşları yapabilirsiniz. Bu bir masaj terapisti olarak size kalmış. Yani bu geri ve bu son parçasıdır. Ben cesedi örtbas bu oturumu sonlandırmak için gidiyorum. Ve Biz başladık, sonra çok gibi, ben sadece sıralama, sadece veda burada depulpment eklemek için gidiyorum. Bu bir birim olmuştur çünkü bu bir ayrılık olduğunu. Bu çok, çok ruhani bir şey. Aşağı Tüm vücut, saç içine ellerini yukarı çekmek kafasını sadece biraz masaj yapın. Her yerinde kendinizi tanıtın. Sonra ayırın.