Merhaba, ben yanımda olan Uzman Köyü adına ve bugün MindLinks gelen Beth kaldırın değilim Brad Brewer, Orlando Rosen Shingle Creek Brad Brewer Golf Academy sahibi, Florida. Bu segmentte biz kendi kendine hipnoz bahsediyoruz ve ben konuşmak istiyorum Eğer tüm vücudunuzu dinlenmek ve gevşeme de neden önemli olduğunu nasıl bugün kendi kendine hipnoz. Gevşeme hipnotize olmak için nasıl öğrenim ilk adımdır. Nasıl zihin değişmiş bir devlet kendinizi koymak. Eğer geri kalanı izin nasıl olur nasıl Eğer göz kasları rahat bir kez dinlenmek için vücudunuzun, basitçe, çok var ilk adım. Eğer göz kasları r

bu kadar nasıl boynunu bkz zihin gözünde boynunuzu gör rahatlatıcı. Sonra omuz ve kollarında, senin dirsek, Kolları odaklanmak, Ellerinizi ve parmaklarınızı, göğsünüze yedekleyin. Mideniz, kalça, bacak, diz, Ayaklarınızı ve ayak parmakları ve vücudunuzun geri kalanı dinlenmek nasıl bu. Basitçe yerleştirerek Vücudunuzun bu parçaların üzerine odaklanma ve dikkat. Onlar başlayacak göreceksiniz rahatlamak. Hatırlıyorum, çünkü en vücudunuzun dinleyin. Yani bugün de

Açıklama

Bu ücretsiz online kendi kendine hipnoz video klipte uzman hipnoz ipuçları ile kendi kendine hipnoz için tüm vücudunuzu rahatlamaya öğrenin. Uzman: Antrenör Beth Bio: Beth Pry MindLinks Golf, zihinsel performans antrenörlüğü iş başkanıdır. O da Serenity Space, yaşam koçluğu ve klinik hipnoz uygulamaları kurucusudur. Film yapımcısı: Suzie Vigoin