18 EYLÜL 2008, PERŞEMBE

Temel Oryantal Dans Hareketleri : Göbek Dansı Kalça İzolasyon

Şimdi, biz dans için izolasyonların üzerinde çalışmak için gidiyoruz. Biz konsantre gidiyoruz kalça hareketlerinde şu anda. Vücudunuzun aşağı kısmını Yalıtımlı. Pozisyon çok önemli. Biraz ayrı ayaklarınızı tutmak için emin ve düz, germe Be senin arkasında, biraz dizlerinizi bükün ve kalçanızı odaklama. Bu yüzden gitmek, hakkını, çalışma Sizi çalışma sağ, merkeze kalça, size kalça, merkez sol, sol. Ve yine, sağ, merkez sol, merkez, sağ, merkez sol, merkez. Şimdi uzağa gitmek için gidiyoruz merkezi. Biz sağ ve sol gidin. Sağınızda Out, sol dışarı. Ve yine, bir ve İki, üç ve dört. Biz sağ artık bir kalça daire ol

uşturmak için gidiyoruz, arka, sol ve ön. Sağınızda gittiğinizde, sizin kilo bile ağırlık, sağ geri hareket ediyor senin topuk ayak topu sol, ileri, hatta kilo ağırlık bıraktı. Yani sen geri, geri, sağa, arka, sol ön, sa

ğ arka, sol gitmek, sağ, ön sol, arka, sağ, ön sol, merkez, sağ, sol sağ, merkeze gidin. Biz oluşturmak için gidiyoruz Şimdi bir figür sekiz. Biz geri gidiyoruz, o bir, iki olur, ileri, geri, üç, ileri dört.

“Oryantal dans Hip izolasyonları harika ısınma egzersizleri yapmak. Bu ücretsiz oryantal dans video dans uzman ipuçları ile kalça izole etmek için nasıl kullanacağ...”
expertvillage

Yani arkada bir köşesini gitmek, bir, ön iki köşe, iki, üç, geri dört iletebilirsiniz. Bir iki üç dört. Yani bunun için izole, senin sekiz rakamı olduğunu Dans. Bir kez daha. Ve sen merkeze geri dönüp doğru gitmek, sol, sağ, merkezi.

Temel Oryantal Dans Hareketleri : Göbek Dansı Kalça İzolasyon Resim 1 Temel Oryantal Dans Hareketleri : Göbek Dansı Kalça İzolasyon Resim 2 Temel Oryantal Dans Hareketleri : Göbek Dansı Kalça İzolasyon Resim 3 Temel Oryantal Dans Hareketleri : Göbek Dansı Kalça İzolasyon Resim 4

Açıklama

Oryantal dans Hip izolasyonları harika ısınma egzersizleri yapmak. Bu ücretsiz oryantal dans video dans uzman ipuçları ile kalça izole etmek için nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Lucila Velez Bio: Lucila Valez Austin, Texas'ta bulunan Lucila Dans Productions'ın sahibi. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.6/10

  • 4
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 4601
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • DudeFromUkraine

    DudeFromUkra

    7 Ocak 2008
  • fouseyTUBE

    fouseyTUBE

    21 Mart 2011
  • hockeywebcasts

    hockeywebcas

    31 EKİM 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?