Merhaba benim adım Dr Susan Jewell ve Uzman Köyü adına bugün bir konuşacağım tanımak ve baş ağrısı ağrı tedavisinde nasıl sana. Bu klibi sırasında gidiyoruz baş ağrısı bir sürü neden olur alanları etrafında stres ve gerginliği azaltan hakkında konuşmak ve bu boyun ve omuz bölgeleri olduğunu. Ve tabii yapmanız birini alabilirsiniz Sizin bu masaj gerçekten çok iyi olurdu ya da kendiniz için yapabilirsiniz veya alabilirsiniz masaj kendiniz yapmak yardımcı olabilir masaj aletleri. Eğer birileri size yardım etmek için varsa, Bu size ne olduğunu ya da kendiniz yapabilirsiniz. Biz yapacağımız ilk şey

tebra bu kemiksi kısmında dairesel hareketler yapmak tüm şekilde yukarı ve boyun bölgesinin aşağı ve tabii isterseniz aşağı çalışabilirsiniz Torasik alan ve tüm yol. Biz gerginliği giderici esas hakkında olsa konuştuğunu ve migren ve bu sadece yavaş dairesel basınç yapmak, ağrıyı hafifletmek için bir yoludur kemikli mahmuzlarla hareket yukarı ve aşağı boyun dairesel hareketlerle yukarı devam edin kadar. Başka bir yol elbette, gerginlik bırakın ve baş ağrısı

Açıklama

Bu ücretsiz online baş ağrısı kabartma video klipte uzman tıp ipuçları ile baş ağrısı rahatlatmak için omuz ve boyun masajı nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Dr. Susan Jewell Bio: Dr. Susan Jewell İngiliz bir İngiliz aksanıyla Asya iki dilli eğitim doğmuş ve Kanton konuşabilir olduğunu. Film yapımcısı: Nathan Nili