.

Açıklama

Daha YİYECEKLER videoları yiyin Nasıl daha izleyin: http://www.howcast.com/videos/501714-What-Makes-Spinach-a-Superfood-Superfoods-Guide Bu Howcast video yeşil çayı beslenme koçu Lisa Neilsen bir superfood kılan öğrenin. Kim bir superfood içki düşündüm olurdu? Bir sonraki superfood yeşil çay ve yeşil çay bir superfood aslında çok güçlü antioksidanlar ile yüklenir olduğu nedenidir ve antioksidanlar hastalık oluşturmasını vücudunuzdaki serbest radikalleri engeller ve onlar özellikle kanser ve kalp hastalıklarını azaltmak, bağışıklık fonksiyonunu baskılanmış ve yaşlanmanın hızlanmasına. Yani benim müşteri bana gelip ben yeşil çay ile yapmak şeylerden biridir ve onların diyet kafein miktarını azaltmak için bir yol arıyorsanız, onlar öğleden onlar eğer yeşil çay dahil öneririz edeceğiz Öğleden sonra bir asansör arıyorsanız o zaman bazı kahve ile kapalı sabah başlamak ve bir küçük kafein artırmak, aradığınızı daha sağlıklı bir yolu yeşil çay ile gidiş olacaktır yapmak. Eğer diyet içine yeşil çay dahil zaman sadece kafein biraz almıyorum konum ama sizin için çok sağlıklı olan bu antioksidanlar alıyoruz. Şimdi git ve öğleden sonra bir içki olarak yeşil çay keyfini çıkarın.