Merhaba, benim adım Julio Anta Miami, Florida Anta Fitness ve Öz Savunma mesafededir. Web sitemiz www.antakungfu.com olduğunu. Şimdi diz grevi size göstermek için gidiyoruz. Dizler daha güçlüdür. Bu sahip olduğumuz en güçlü silahlarından biridir. Tekmeler kesinlikle daha güçlü. Bu munta diz tekme. Taşı, hshs, hareket, HSH, taşımak HSH ve biz gidiyoruz ne olduğunu Bunu yıkmak için. Buraya gelen bir Yumruk iseniz, bir adamın ya da kişilerin kontrolünü kapmak Boyun ve onların bedeni kontrol gidiyorsun buradan onları atmak ve yalın senin vücut geri döndü. Bu aynı zamanda kendini savunmak için

iniz ileri, diz farklı varyasyonları bir sürü. Dizler en güçlü silah; tekmeler daha güçlü bir sürü.

Açıklama

Bu ücretsiz öğretim video profesyonel kickboks eğitmen kickboks bir diz grev gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: Julio Anta İletişim: www.antakungfu.com Bio: Julio Anta Antas Fitness & Doral Öz Savunma (Miami), Florida sahibi. O Martial Arts & Fitness eğitimi 30 yıllık bir Kung Fu Master ve sertifikalı Haganah MÜCADELE olduğunu Film yapımcısı: Paul Muller