18 Temmuz 2012, ÇARŞAMBA

Nasıl | Jazz Dans Temel Dönüşler Yapmak

Ben bir kaç yıkmak edeceğim Temel caz dans sizin ilk için döner biz hazırlık ile başlar gitmek giyim burada en edilmektedir kollar geri sekizinci L konumu adım değişim olarak güzel sağ bacak derinden zemine sırt sağ ayak defol olası bir silah ilk pozisyonunu boğmak için gidiyor içine ve daha sonra zamanla aşağı nötr aşağı bir mola damla top değiştirmek ve büyük bir şekilde aşağı bu yıkmak için çocuklar ve hatta acemi yetişkinler için kutuya gitmek için Arktik top değişikliği tutun ve ölüm çuval topu yüz değişim tutun ve uygulama arka yüzü bar değişiklik bütün aşağı uzak tutun değiştirmek ken

ara yüz aşağı ön yasağı yüz Eğer arka sahiptir değişim döndü onu yıkmak ve değişmiş çubuğunu aşağı cephesidir ve aşağı önemli posse bacak olduğunu Tamamen Tamam diz bağlı çekirdek karşı bastırılır, bu yüzden etkin olduğunu Mide alt sı

rt içine basılı ve ayrıca konum Kollarınızı tutan ve güzel yuvarlak pozisyon yukarı kaldırarak Yarım dönüşler sonra büyük vücuda sağınızda çıkarsam o zaman güz dönemi için denemelisiniz Eğer sağa dönün ve sağ bacak pick up

“Yeni Başlayanlar videolar için daha fazla Jazz Dans taşır İzle: http://www.howcast.com/videos/501769-How-to-Do-Battement-Exercises-Jazz-Dance Bu Howcast dans vid...”
Howcast

top değiştirmek ve bir daha saldırı aşağı top değişikliği yukarı ve uygulaması sırt ve sonra çift üçlü dörtlü gidiyor veya öğrenci olarak beş altı yedi sekiz tur daha ve daha gelişmiş hale çift ​​çubuk değişikliği dönüm ile DEP up gerçekten öğretmek için çalışmalısınız o da can güzel bir para muhalefeti temizlemek için Ben ve aynı zamanda sağ ve soldaki yapmak gerekiyor Başka bir Basij astern Werchter değil müzikle size göstereceğim ki döner, bu kullanımda benziyor güzel

Nasıl | Jazz Dans Temel Dönüşler Yapmak  Resim 1 Nasıl | Jazz Dans Temel Dönüşler Yapmak  Resim 2 Nasıl | Jazz Dans Temel Dönüşler Yapmak  Resim 3 Nasıl | Jazz Dans Temel Dönüşler Yapmak  Resim 4

Tom de vardır kollar güzel olan hazırlanır ve sonra da sol bacak pick up ancak sağ kolu kullanarak sağa doğru çevirdi yukarı ve DAP tekrar kadar, eğer içe gaz döndü ve boşluk tekrar gerçekten o arka bacak itme düşünmeye devam Sol da posse bir hemen sol kol sağ açılır sen itmek kapatır mürted ve açılır içine o kadar orada mısın terim olarak ortaya bulunuyor Bu iki çok temel caz sizin öğrencilere edebilirsiniz çıkıyor değer olarak dışa değişimin bir görüşmeler bir ve değişim gerçeği bandaralıklı kadar geri adım uzakta yukarı değ

işti ve Sat dışarı ön yukarı ve dışarı zincirleri kadar döndü ve ön sıkı delik alakalı olduğunu mümkün olduğunca uzun süre Şimdi düşünüyorum bir kez daha yukarı Yukarı Örneğin gitmek iyi bir iş sola yapmak için gitmiyorum olduğunu tersine gerekiyor iyi misin Şu anda ama siz bunu yapmak gerektiğini İsrail tamam burada getirileri çok çok önemli sonra güzel Tom Bay ve kullanın bizimki app yukarı ve yukarı çekin yaz ve Japon diğer tarafı istediğim Bir kez daha yukarı ve DEP ölüm İyi gerçekten bu dönüşler sürdürmek için çalışmak ve uzatmak gövdenize için.

Açıklama

Yeni Başlayanlar videolar için daha fazla Jazz Dans taşır İzle: http://www.howcast.com/videos/501769-How-to-Do-Battement-Exercises-Jazz-Dance Bu Howcast dans video caz dans uzmanı Liz Piccoli gelen temel dönüşler yapmak öğrenin. Senin için temel caz dans terimlerin bir çift yıkmak için gidiyorum. İlki bir pirouette olduğunu. Başlıyoruz. Sen hazırlık ile başlar. Kollar, zemine sağ bacak, top, değişim, güzel derin Plié ile geri adım güzel bir L konumdayız, bir passe içine arka sağ ayak defol, ve kollar yuvarlak birinci konuma gidin ve sonra açılır nötr. Ben bir kez daha bu yıkmak edeceğiz. Ball, değişim, yukarı ve aşağı. Çocuklar ve hatta acemi yetişkinler için bu aşağı kırmak için harika bir yoldur kutusunda gitmektir. Ball, değişim, tutun ve aşağı. Yan yüze. Ball, değişim, tutun ve aşağı. Sırt, top, değişim, tutun ve aşağı yüz. Yan, topu, değişim, tutun ve aşağı yüz. Ön yüz. Sonra bir buçuk dönüş içine yıkmak. Ball, değişim, arka yüzü ve aşağı. Ball, değişim, ön yüz ve aşağı. Önemli passé bacak tamam diz tamamen bağlı olmasıdır. O çekirdek etkinleştirildiğinde bastırılan oluyor, böylece mide alt sırt içine basılı ve aynı zamanda vücuda yukarı kaldırarak güzel bir yuvarlak pozisyonda kollarınızı tutuyorsun. Yarım döner sonra sonra tam bir dönüş için denemek gerekir. Eğer sağda adım ve sağ bacak pick up Eğer yukarı ve aşağı sağa ve top, değişim, dönüşüyor. Bir kez daha, top, değişim, yukarı ve aşağı. Bu daha sonra bir çift, üçlü, dörtlü geçebiliriz, ya da beş, altı, yedi, sekiz öğrenci olarak döner daha gelişmiş dönüm olur. Çift, top, değişim, yukarı, yukarı, aşağı. Gerçekten güzel bir paralel konumda temizlemeye öğretmeye çalışmalısınız. Biz de yapabilirsiniz, ve ayrıca ben müzikle sana göstereceğim sağ ve sol, o yapmak gerekiyor. Başka bir temel caz dönüş içe sizde. Dahilde bu gibi görünüyor döner. Sen güzel bir Tombe, kollar hazırlanır ile başlamak ve daha sonra sağ kolunu kullanarak, sol bacak pick up ama sağa doğru çevirin. Yukarı ve aşağı. Yine, içe dönüş caz yukarı ve aşağı. Yine, gerçekten hemen passe içine arka bacak iterek düşünmeye devam edin. Ben sola size göstereceğim. Sol kol Eğer passé içine itmek ve açılır, sağ kol kapanır açılır. Yani içe caz sizde. Yani orada bulunmaktadır. Bu iki çok temel caz size içe ve dışa, öğrencilerinize öğretebilirsiniz olduğunu döner vardır. Ball, değişim, passé ve aşağı. Side, top, değişim, yukarı ve aşağı. Arka yüzü. Ball, değişim, yukarı ve aşağı. Yanda. Ball, değişim, yukarı ve aşağı. Ön yarım dönüş ve ön. Mümkün olduğunca uzun süre o Releve tutmaya çalışın. Şimdi single. Bir kez daha. Bir çift için gidin. Aferin. Pekala sola o ters gerekir. Ben şu anda bunu gitmiyorum, ama siz bunu yapmak zorunda. Yani sağ ve sol çok önemlidir. Hepsi burada içe dönüşler vardır. Güzel tombe ve kollarınızı yukarı çekin kullanın. Yukarı ve aşağı. İyi, bir kez daha. Yukarı ve aşağı. Diğer yan Ben bu sefer yapacağız. Yukarı ve aşağı. Bir kez daha. Yukarı ve aşağı. İyi. Gerçekten bu döner sürdürmek ve gövde aracılığıyla uzatmak çalışın.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

Howcast

Howcast

Yüksek kaliteli öğretim video üretimini vurgulayan Howcast sen lider uzman ve doğru makyaj öğreticiler, sevimli saç ve tırnak sanat tasarımları futbol hileler kadar konularda güvenilir bilgi, Parkour ve kaykay, artı Dougie nasıl, nasıl öpmek getiriyor, ve daha fazlası, çok daha fazlası. Howcast çekici insanları güçlendirir, kullanışlı nasıl yapılır bilgi her yerde, onlar nasıl gerektiğinde.

YORUMLAR



9.2/10

  • 1986
    Olumlu
  • 158
    Olumsuz
  • 124
    Yorum
  • 469494
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • campos9896

    campos9896

    24 Mart 2012
  • magnum33563

    magnum33563

    8 NİSAN 2011
  • steeletraining

    steeletraini

    28 NİSAN 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?