14 Kasım 2007, ÇARŞAMBA

50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin Esneme Egzersizleri Kol

Expertvillage.com adına, benim adım LA Wax ve Cilt Bakımı Merkezi'nden Angie Yarid olduğunu Miami, Florida'da bulunan ve bugün kadınlar için egzersiz bahsediyoruz olacak o güzel sayı 50 diğer önemli şey germek için; Bu çok kolay bir yoludur Bizim omuz ve kolları germe, biz genelinde bizim eller getirmek için gidiyoruz her iki tarafta bizden biri ön, biz genelinde sağ elini uzatmak ve tutmak için gidiyoruz Bizim Öte yandan bizim dirsek. Birkaç saniye tutulur; ve daha sonra dinlenmek için gidiyoruz. Sonra dinlenmek daha sonra birkaç saniye süreyle basılı tutun ve yine kar

şı tarafı yapmak, bu da olacak biz taşımak çünkü bu nerede bizim kas ve çok önemli olan bizim geri, dinlenmek için yardımcı stres bir sürü koşturup günlük rutinleri yapıyor ve biz bile ne kadar farkında değilsiniz bizim o

muzlarında taşıyan basıncı.

“Elli yılı aşkın kadınlar için bu ücretsiz egzersiz videoda bizim uzman elli aşkın kadınlar için germe egzersizleri bazı kol yapmak öğrenin. Uzman: Angie Yarid İl...”
expertvillage
50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin Esneme Egzersizleri Kol  Resim 1 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin Esneme Egzersizleri Kol  Resim 2 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin Esneme Egzersizleri Kol  Resim 3 50 Yaş Üstü Kadınlar İçin Egzersizler : Elli Yaşın Üzerinde Kadınlar İçin Esneme Egzersizleri Kol  Resim 4

Açıklama

Elli yılı aşkın kadınlar için bu ücretsiz egzersiz videoda bizim uzman elli aşkın kadınlar için germe egzersizleri bazı kol yapmak öğrenin. Uzman: Angie Yarid İletişim: www.latansonline.com Bio: Angie Yarid Miami, Fla LA Tans & Estetik Merkezi'nin sahibi. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.7/10

  • 7
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 10601
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Day9TV

    Day9TV

    22 NİSAN 2010
  • metallmanutza13

    metallmanutz

    13 NİSAN 2007
  • Willie D.

    Willie D.

    16 Aralık 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?