Merhaba Hollywood Soo Bahk Do Geoff Sterling ve ben sana bir atlama ön göstermek için gidiyorum bacak yan tekme. Sana bazı göstermek için gidiyorum bu yüzden özellikle yeni başlayanlar için oldukça zor egzersizleri, ilk ben ortaya önce. Yani ilk kapalı, böyle pozisyona girmek I will Bu açıdan göstermek. Sadece ilk kapalı atlamak ve topuklar tekme gidiyoruz senin popo yüzden bu konuda çalışabilirsiniz. Bir 20 veya 30 temsilcileri gibi yapmak ve hissetmek için gidiyoruz bacaklarınızda büyük bir yanık. Bu daha iyi olmak için kendinizi eğitmek için bir yoldur. Bunu olacak yol ve ayak parma

gidiyoruz vardır bunun gibi. Şimdi arka yan açısına bu şekilde gitmek. Yani şimdi yapacağımız tüm ile ön bacak topuk ile tekme ve geri gelmek ve arka, hava açık, kapalı arkanızda ayak daha fazla hava kıvrılmasına gidiyor. Kendini tutmak için daha iyi olurdu yüksek daha gidiyorsun vardır önlemek mümkün, çünkü havadaki yüksek bu sizin topuk yukarı getirmek önemlidir bu yüzden engeller ve senin yolunda alabilirsiniz. Sana tekme bir gösteri gösterecektir ve bu gib

Açıklama

Rakibinizi Kick ve kavgayı bitirmek! Bu ücretsiz video nasıl soo Bahk uzman ipuçları ve tavsiyeler ile ön ayak yan tekme atlama öğrenin. Uzman: Geoff Sterling Bio: Geoff Sterling 18 yaşında tangsudo eğitimi almaya başladı, 5 yıl sonra Soo Bahk Do geçti Geoff Ekim 2006 Soo Bahk Do ve 2. derece Siyah kemer için 2004 yılında Ekim ayında blackbelt için test. Film yapımcısı: Nathan Nili