Peki biz içine taşımak için gidiyoruz biz Tripod donma diyoruz. Herkes bilir ne olur tripod ortada damıtma ile bu temel üçgen vardır. Ve sen ne Şu anda Kendini açmak için gidiyoruz. Eğer dışında herhangi bir yoga insanlar var eğer öyleyse, ben bilmiyorum Orada, muhtemelen durdu hiç Yoga yapmak insanlara ve insanlar için gidiyoruz Onların başına. Ben temelde başınızın üzerinde durmak öğrenmek için denemek için söylerdim İlk önce böyle bir şey yapmaya çalışın. Ben kameraya doğru arkamı dönüp gidiyorum şimdi. Peki, ne biz burada başlamak için gidiyoruz yere olmak başınızı ve sen Burada olacak. Eğer yer

ınızın üzerinde duran başlandı alacak Bu, çapraz, aşağı. Eğer omuzları üzerine ayarlamak istiyorsanız, tam tersi bir anahtarı do ve bunun gibi diğer omzuna ya da bir şey üzerine ayarlayın. Eğer, bir elmas yapmak istiyorsanız Eğer tarafa, bir arada, yanına, düz böyle bir şey onları koymak istiyorum, ve Birlikte. Yani temel tripod var. Ve şimdi, geri duruyoruz yere. Sonraki donuyor, biz şimdi bazı güç hamle üzerine taşımak için gidiyoruz.*

Açıklama

Bu ücretsiz video hip hop dans dersi breakdance için tripod sıkma yapmak için öğrenin. Uzman: Jeffrey McCain Bio: Jeffrey McCain tüm dünyada yarışmalarda dans profesyonel bir b-boy olduğunu. O anda RockForce Ekip ve Zulu Kings temsil eder. Film yapımcısı: Nathan Nili