6 EKİM 2008, PAZARTESİ

Adım Ölçmek İçin Nasıl Temel Koşu İpuçları :

Eğer çalışırken Peki gerçek adım ölçüyorsunuz? Bir şey var uzun adım atmaktır ve doğru uzun adım atmaktır seslendi. Yani ayak yerleştirme kullanırken Çalıştırdığınız olarak size bitmedi bir şekilde çalıştığından emin olmak istiyorum Kendinizi uzanan baştan adımlarla değildir. Yani biz neye benzediğini göstermek olabilir. Yani ben yaptım çalışan hareket bir örnek oldu sen uzanan üzerinde nerede adımlarla üzerinde Bacağın ileriye iki ne yapar o kadar size dengesizlik hissi verir ise koşucu ve genel çalışan formunda daha az verimlidir. Peki ne zaman yayınlanıyor uzakta sayede Bacaklarınızı o zaman s

en ne olduğunu söyler gibi çıkış yolu geliyor Eğer çok çok verimsiz ve gerçekten doğru koşu forma odaklanmak gerekir.

“Koşu adım ölçmek için, iyi çalışan formunu korumak overextend yok. Çalışan bu ücretsiz video fitness eğitmeni ipuçları ile adım ölçün. Uzman: Samuel Harvell Bio:...”
expertvillage
Adım Ölçmek İçin Nasıl Temel Koşu İpuçları :  Resim 1 Adım Ölçmek İçin Nasıl Temel Koşu İpuçları :  Resim 2 Adım Ölçmek İçin Nasıl Temel Koşu İpuçları :  Resim 3 Adım Ölçmek İçin Nasıl Temel Koşu İpuçları :  Resim 4

Açıklama

Koşu adım ölçmek için, iyi çalışan formunu korumak overextend yok. Çalışan bu ücretsiz video fitness eğitmeni ipuçları ile adım ölçün. Uzman: Samuel Harvell Bio: Samuel Harvell Ulusal Dayanıklılık Spor Aletleri Derneği (NESTA) aracılığıyla sertifikalı ve deneyimli bir çalışan antrenörü mesafesindedir. Film yapımcısı: Bing Hu

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.6/10

  • 44
    Olumlu
  • 7
    Olumsuz
  • 12
    Yorum
  • 42167
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Influencer Plus

    Influencer P

    2 Ocak 2013
  • pendrop gaming

    pendrop gami

    4 ŞUBAT 2013
  • REK Roth Productions

    REK Roth Pro

    8 Ocak 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?