18 Ocak 2008, Cuma

Temel Güreş Hareketleri : Kol Sürükleyin Güreş Hareketleri

Bu kol sürükle. Yani biz bunun üzerinde çalışıyoruz. O size rakibiniz ulaşan geliyor, burada var şeyler için; O bir şeyler kapmak için çalışıyor olacak. O dediğiniz, ulaşıyor, oh ne, , balmumu onu kapmak koltuk altından yakala ve böyle bitti çekin. Yani o haklı Burada, o kapma, biliyor, kolunu, bom almak kolunu kapmak ve bu şekilde çekin ve sen geride adım. Yani o kapmak için çalışıyor, sen güreş konum, sağ buradayız. Gibi görünüyor hepsi aynı anda ve geri çekiyoruz, ve aynı de onun arkasında sıçrıyoruz Zaman. Sağ buradayız Yani, arkasında olsun, böyle yakala, kapma var, onu aldım. Ve Bunu neredeyse

yapabilirdi; Onunla neredeyse arkanıza yaslanın gibi olabilir. Gerçekten çalışıyoruz çekin. Tüm pazı ve triseps çekerek var. So Sen? O ulaşır, o ulaşıyor burada yeniden kapalı. Wax içinde, kolunun altında kapmak ve sadece

ona bu şekilde çekin. Aynı anda geri çekin Bu şekilde adım konum olarak. Ve geride almak ve sonra tekrar, asansör ve onu alacağım aşağı.

“Bizim güreş uzmanı tarafından temel hamle bu ücretsiz spor video temel kol sürükleyin güreş hamle öğrenin. Uzman: JoJo Holland Bio: JoJo Holland devlet güreş şam...”
expertvillage
Temel Güreş Hareketleri : Kol Sürükleyin Güreş Hareketleri Resim 1 Temel Güreş Hareketleri : Kol Sürükleyin Güreş Hareketleri Resim 2 Temel Güreş Hareketleri : Kol Sürükleyin Güreş Hareketleri Resim 3 Temel Güreş Hareketleri : Kol Sürükleyin Güreş Hareketleri Resim 4

Açıklama

Bizim güreş uzmanı tarafından temel hamle bu ücretsiz spor video temel kol sürükleyin güreş hamle öğrenin. Uzman: JoJo Holland Bio: JoJo Holland devlet güreş şampiyonluğunu kazandı.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.1/10

  • 27
    Olumlu
  • 17
    Olumsuz
  • 15
    Yorum
  • 18958
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • listedabive

    listedabive

    30 Ocak 2007
  • RinconDynamic

    RinconDynami

    1 EKİM 2011
  • spederson7

    spederson7

    17 Temmuz 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?