Merhaba, benim adım Keith Fitzpatrick kalça umut aerobik hareketler, bu olduğunu ve biz gidiyoruz Benim ısınma başka parçası olan üçlü hop, üzerine gitmek. Benim Isınma gerçek uzun; o On beş dakika uzunluğunda gibiydi. Yani yapmak için gidiyoruz tüm üç şerbetçiotu ile başlamak olduğunu Her tarafa, o üçlü hop denir nedeni budur. Burada, bir gidecek ve bir konum ve İşte. Yani sağ ayak ile başlar. Ve sen yol yukarı bu dizleri olsun emin olun. Sadece bu yapmayın, değil pitter pat yapmak, gerçekten tamam, yukarı, yukarı, onları yapmak istiyorum? Yani Yine, burada başlar, burada, burada, burada

n içine bir hamleden daha koymak. Yani yine, bu gidecek, hop, hop, hop, hop, hop, hop, burada, yukarı, buraya, yukarı, hop, hop, hop, hop, hop, hop, burada, yukarı, yukarı. Ve bu senin üçlü değişim.

Açıklama

Tarafına üç atlama ile başlayın. Bir koreograf bu ücretsiz aerobik dans video üçlü hop hip hop dans hareket öğrenin. Uzman: Keith Fitzpatrick İletişim: keithfitzpatrick.com Bio: Keith Fitzpatrick Dove Ödülleri için koreografi ve CMT ödül ve şu anda Nashville, TN bölgesinde dans stüdyoları için Hip Hop-öğretim vardır. Film yapımcısı: Tim Brown