En çok biraz geçiş yapalım. Yani şimdi adım yukarı kesecek. Adım ve yukarı kesti. Tamam Şekil Sekiz ve alt güney. Sadece kalça ve yazsan çalışın. Orada sen gitmek. Orada git. Bu arada en azından bir yumruk, her biri arasında bir yumruk uzunluğuna sahip olmalıdır Eller. Orada sen gitmek. Sağ.

Açıklama

Bir adım yaparak aikido ve pratik ısınma tekniği kadar kesti. Adım ve dövüş sanatları silah bu ücretsiz video üçüncü derece siyah kuşak ipuçları ile aikido kadar kesti. Uzman: Dr. Jeff Albright Bio: Dr. Jeff Albright Aikido bir 3 derece siyah kuşak sahibi, siyah Karate ve İaido (aka Samuray kılıcı) 'de kemer ve diğer çeşitli medeni sanat stilleri öğretim sertifikalarına sahiptir. Film yapımcısı: TOM Karges