18 EYLÜL 2007, Salı

Alt Vücut İçin Fizyo Topu Egzersizleri : Top Diz Germe Egzersizleri, Fizyo

Merhaba! Ben Monica ve Uzman Köyü adına, sana başka bir egzersiz size göstermek için gidiyorum am Fizyo topu ile yapabilirsiniz. Bu alt ekstremite için bir başka iyi bir egzersizdir. O Ayrıca çok ama yine senin alt daha fazla odaklanarak çekirdek kasları hedef yardımcı olacak ekstremite. Ne yapmak istediğinizi yere top var ve sen devam et istiyorum ve burada arkasında geri rulo ve devam edin ve üzerinde oturmak ve böylece dışarı dönebilirsiniz O köprü konumunda olduğunu. Sen çekip gidiyorsun emin olmak istiyorum kalçaların yukarı doğru gibi bu yüzden her şey dizilmiş olan. Sonra ne ya

pacaksın İsterseniz (ellerinizi yere eğer aşağı, destek için başınızın arkasına olabilir edilir Eğer sadece yukarı ve sonra bir bacak kaldırma için gidiyoruz) düşmeye biraz kararsız Diğer; bu yüzden daha dizilmiş kalçanızı v

e her şeyi tutmak, size sarkma başlamak istemiyorum aşağı böyle. Sen her şeyi doğru böyle dizilmiş tutmak istiyorum. Sadece yapabilirsiniz isterseniz tek bir seferde bacak ya da ileri ve geri gidebilir

“Fizyo topu bacak egzersizleri bu ücretsiz nasıl yapılır video dizlerinizin ve eklem konsantre fizyo topu egzersizleri ve diz asansörleri yapmak öğrenin. Uzman: M...”
expertvillage

siniz.

Alt Vücut İçin Fizyo Topu Egzersizleri : Top Diz Germe Egzersizleri, Fizyo  Resim 1 Alt Vücut İçin Fizyo Topu Egzersizleri : Top Diz Germe Egzersizleri, Fizyo  Resim 2 Alt Vücut İçin Fizyo Topu Egzersizleri : Top Diz Germe Egzersizleri, Fizyo  Resim 3 Alt Vücut İçin Fizyo Topu Egzersizleri : Top Diz Germe Egzersizleri, Fizyo  Resim 4

Açıklama

Fizyo topu bacak egzersizleri bu ücretsiz nasıl yapılır video dizlerinizin ve eklem konsantre fizyo topu egzersizleri ve diz asansörleri yapmak öğrenin. Uzman: Monica Paradise Bio: Monica Paradise Phoenix, Arizona Endüstriyel El ve Fizik Tedavi çalışıyor. O egzersiz bilimi bir derece ile Kuzey Arizona Üniversitesi'nden mezun oldu. Film yapımcısı: Eric Johnston

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 2064
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • newreleaseblitz

    newreleasebl

    13 Ocak 2010
  • Thom Hall

    Thom Hall

    24 Kasım 2006
  • WestsideMrArO

    WestsideMrAr

    6 EKİM 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?