Peki öğrendiğimiz stres management.You've bu klipleri oldukça çok ile gitti Ne Uçuş veya mücadele mekanizması iyi ve kötü stres arasındaki fark, nasıl olmadığını söylemek için, bir Eğer possibilies ne bu konuda ne yapmak zorunda biz bu konuda bir şeyler yapmazsak ve maksimize etmenin bir yolu olarak stres yönetimi içeren bir hayat programı nasıl bizim verimlilik bizim zevk ve bizim sağlık. Daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız bir sürü orada olduğunu kütüphaneler ve kitap mağazalarında malzeme üzerinde, yönetim, gevşeme teknikleri stres aynı pozisyonda çıkar performans kaygısı, sahne Frieght. A

zman köye bize katıldığınız için.

Açıklama

Bu ücretsiz ev sağlık video stres ve anksiyete üstesinden öğrenin. Uzman: Allan Rabinowitz, MFT Bio: Allan Rabinowitz stres yönetimi, davranış değiştirme, anksiyete ve fobi azaltma ve performans kaygısı konusunda uzmanlaşmış bir lisanslı Evlilik ve Aile Terapisti vardır. Film yapımcısı: Nathan Nili