Merhaba ben bir Şapel burada bugün expertvillage.com adına Zoar Outdoor ile Bill değilim Ashfield, Massachusetts ve ben gidiyorum, bu serideki çıkıntıları temelleri hakkında konuşmak için kayanın üzerinde hareket. Tırmanma tekniği ayaklarınızı ve nasıl üzerine kilonuzu elde içerir Eğer ayak rehber kaya onlar sopa gidiyoruz ne kadar iyi bir farktır. Yani kaya üzerine onları koymak sonra nasıl ayaklarınızı ve hakkında konuşmak istiyorum. Senin tırmanma ayak başparmağı ve ayak bu topu yönelik basınç ayakkabı çok Eğer çoğunlukla kaya bağlantı kurmak istiyorum yerdir. Bunu nasıl yaptın? Eğer sen Küçük bi

ullanmak için gidiyor, yükseklerde neredeyse bir el olarak kendinizi yukarı çekin. Yapmanız istemiyorum Oldukça yorucu Eğer zorunda edilmiştir. Yani ayak topu ve ön kullanmaya çalışın hatırlıyorum size ayakkabı ayağınızı konsantre ve gerçekten orada almak ve yapmak olduğunu ayak başparmağı sopa.

Açıklama

Kenar ve çengel ile bulaşmasını itibaren, bu ücretsiz kaya tırmanışı, video dersinde çeşitli kaya tırmanışı ayak tutma tekniklerini kullanmayı öğrenmek. Uzman: Bill Killough-Tepesi İletişim: www.zoaroutdoor.com Bio: Bill Killough-Tepesi 1995 yılından beri Zoar Outdoor kaya tırmanışı öğretim ve AMGA sertifikalı üst halat sitesi yöneticisi olmuştur. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso