Merhaba ben bir Şapel burada bugün expertvillage.com adına Zoar Outdoor ile Bill değilim Ashfield, Massachusetts ve ben gidiyorum, bu serideki çıkıntıları temelleri hakkında konuşmak için kayanın üzerinde hareket. Eğer senin bir çok ellerinizi kullanmak için gidiyoruz bakmak neyse o kaya tırmanışı için. Biz kalkmak hala mümkün verimli şekilde kullanmak ve istediğiniz Yani burada kaya düşünmek için bir kaç şey olduğunu. Farklı şekillerde kaya Holding olacak Ellerinizi hissetmek nasıl bir fark yaratabilir. Yani açık bir pençe de benim parmak kavisli oldukça doğal bir şekilde kayaya üzerinde tutma

tutun kullanabilirsiniz şeyi neden zorlayabilir benim Ben hurma ile aşağıya doğru bastırın ya da sırayla düz bir yüze karşı itebilir hiç değilse yani parmaklar benim parmak bir sürü sorun tasarruf edecek bir ayak tutun karşı. Yani açık eli tutan Örs ve 3 farklı şekilde iterek ellerinizi kullanarak düşünmek.

Açıklama

Açık el tutan Örs ve itme üç farklı kaya tırmanışı eli tutar ve kulpları vardır. Bu ücretsiz kaya tırmanışı, video dersinde çeşitli el tutar nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Bill Killough-Tepesi İletişim: www.zoaroutdoor.com Bio: Bill Killough-Tepesi 1995 yılından beri Zoar Outdoor kaya tırmanışı öğretim ve AMGA sertifikalı üst halat sitesi yöneticisi olmuştur. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso