13 EYLÜL 2007, PERŞEMBE

Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Ağrısı İçin Fizik Tedavi Masaj

Merhaba! Benim adım Monica ve burada başka bir egzersiz bizim birisi için size göstermek için gidiyoruz olduğunu kim sadece kemer veya ayak problemleri ve benzeri genel tekrar plantar fasiit vardır, ya da Sadece senin ayak üzerinde basit bir masajdır. Eğer inmesi durumunda ne yapmak istediğiniz, bir Burada ayak, yapabileceğimiz ilk şey yine sadece baskı uygulamak için deneyin. Sizin yanınızdaki kullanın başparmak, tamam burada, antrenmanın tür için harika bir yoldur. Tam burada, içeri senin plantar fasya ana bölümü çalıştığı yerde biz sadece gergin bir parçasıdır. Kapma senin yumruk

larını ve eklemleri dışarı çıkmış böylece yapım, tür gibi aşağı ovmak buradan bu, tamam. Eğer yoğun bir masaj daha istiyorsanız indirebiliriz senin Daha önce yaptığımız geri gibi ayak parmakları. Şimdi streç bu dokuları koyarak gidiy

oruz. Sonra aynı şey baş parmağınızla buraya gelebilir ve sadece tür tamam masaj senin kemer boyunca. Tekrar yumruk, senin eklemleri kullanarak buraya geliyor, tamam içinde birlikte Burada, sadece böyle.*

“Ayak ve ayak bileği ağrıları hafifletmek ve bu ücretsiz fizik tedavi video bacak ağrısı tedavisinde uzman ipuçları ve öneriler almak için fizik tedavi olarak masa...”
expertvillage

Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Ağrısı İçin Fizik Tedavi Masaj  Resim 1 Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Ağrısı İçin Fizik Tedavi Masaj  Resim 2 Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Ağrısı İçin Fizik Tedavi Masaj  Resim 3 Ayak Ve Ayak Bileği Ağrısı İçin Fizik Tedavi Egzersizleri : Ayak Ağrısı İçin Fizik Tedavi Masaj  Resim 4

Açıklama

Ayak ve ayak bileği ağrıları hafifletmek ve bu ücretsiz fizik tedavi video bacak ağrısı tedavisinde uzman ipuçları ve öneriler almak için fizik tedavi olarak masaj terapisi egzersizleri yapmak öğrenin. Uzman: Monica Paradise Bio: Monica Paradise Phoenix, Arizona Endüstriyel El ve Fizik Tedavi çalışıyor. O egzersiz bilimi bir derece ile Kuzey Arizona Üniversitesi'nden mezun oldu. Film yapımcısı: Eric Johnston

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.6/10

  • 65
    Olumlu
  • 10
    Olumsuz
  • 21
    Yorum
  • 111402
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • FRED

    FRED

    1 EKİM 2005
  • fufko

    fufko

    27 ŞUBAT 2006
  • Khan Academy

    Khan Academy

    17 Kasım 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?