JASON JEANETTE: Merhaba. Jason Jeanette değilim. Bu Elite Martial Arts Daniel Klapheke olduğunu Uzman Köyü Orta Tennessee. Bu ön sıkı kucaklamak bir kaçış olduğunu. ADAM: Eylem. JASON JEANETTE: O bir kucaklamak benim yumruklar ile Pekala yüzüyor. Ben atmak sol, çapraz. O, 3, 2, 1, 4 beni çekiyor, iyi ile benim baş aşağı arka çeker Çek. Onun dirsek ile boynuma sıkma ediyor. Ve burada, ben hemen savunmaya gidiyorum Dizler. Bunu zaman aşımına zaman, ben sadece yüzmek normal bir ters gibi başlayacağız Her iki ellerim aracılığıyla. Yani, biz bunun yarısını yapmak için gidiyoruz ne zaman, bu

rkasında adım olduğunu. Ve ben mat 'neden onu slam istemiyorum bu benim Jikleyi gevşet olacaktır. Ben sadece [indiscernible] kulüpler nerede onu getirmek istiyorum Yer. Buradan ne yapabilirim, ben sadece yöne doğru dışarı ayaklarımı yürümek için gidiyorum Sıkı bir choke kilitlemek işaret başının.

Açıklama

Karışık dövüş sanatları bu ücretsiz eğitim video bir ön Tay sıkmak kaçmak için nasıl gösteren ve kendini savunma ayakta uzmanları izleyin. Uzman: Jason Jeanette & Daniel Klapheke Bio: Sayın Jeannette Üçüncü Derece Kara Kuşak ve 15 yıldır Martial Arts uyguluyor. O Bellevue Konumda sahibi ve baş eğitmeni olduğunu. Film yapımcısı: Dimitri LaBarge