17 EKİM 2008, Cuma

Basketbol Becerilerini Geliştirmek:--Bacaklarının Arasına Bir Basketbol Yatırması Halinde Hareket Spin

Merhaba, Travis Corpening kulüpler Carolina Beach Recreation Center buraya senin için geliyor, ve Ben sadece nasıl bir lay-up içine bacaklar dönme hareket arasındaki yapacağınızı göstermek için gidiyorum. Şimdi, Yapmak istediğiniz ilk şey bu kullanmak istiyorsanız olduğu; muhtemelen bu kullanmak istiyorsanız boya boya bir defans kandırmaya çalışıyoruz. Peki, ne istiyorsun sen topu var; sağ-elli iseniz, topu olmasını istiyorsanız sol el olarak yoluyla gelmek ve sağ eline bacaklarının arasına çapraz ve top ile Geçmeye istediğiniz bunu. O elinizi kullanın. Top sağ olmalıdır eli. Ve vücudun

uzun ters yönde dönmeye ve onu yatıyordu o ivme kullanın sol el. Eğer yapmak ne defans vermek yaparak, kandırıyorsun aslında planlıyorsanız zaman düşünce içine defans sağınızda aslında gidiyoruz sol gitmek için. Yani, senin

gibi üzerinde çapraz, spin ve üzerine orada bitirmek Orada Sedyenin üzerinde cam. Orada o var. Içine çapraz sıkma hareket Bir yatıyordu-up.

“Arasında-bacaklar eğirme hareket dışında sahte bir defans için kullanılır ve bu basketbol kombinasyonu hareket yaparken, sol ve sağ el ile topu alternatif olduğun...”
expertvillage
Basketbol Becerilerini Geliştirmek:--Bacaklarının Arasına Bir Basketbol Yatırması Halinde Hareket Spin  Resim 1 Basketbol Becerilerini Geliştirmek:--Bacaklarının Arasına Bir Basketbol Yatırması Halinde Hareket Spin  Resim 2 Basketbol Becerilerini Geliştirmek:--Bacaklarının Arasına Bir Basketbol Yatırması Halinde Hareket Spin  Resim 3 Basketbol Becerilerini Geliştirmek:--Bacaklarının Arasına Bir Basketbol Yatırması Halinde Hareket Spin  Resim 4

Açıklama

Arasında-bacaklar eğirme hareket dışında sahte bir defans için kullanılır ve bu basketbol kombinasyonu hareket yaparken, sol ve sağ el ile topu alternatif olduğunu. Bir yarı profesyonel basketbolcu bu ücretsiz video savunucuları aldatmaya arasında-bacaklar layups ateş öğrenin. Uzman: Travis Corpening İletişim: www.carolinabeach.org Bio: Travis Corpening Francis Marion Üniversitesi için bir bekçi olarak oynadı. Sonra o Wilmington Deniz Dawg Premier Basketbol Ligi için yarı profesyonel basketbol oynamaya devam etti. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.1/10

  • 436
    Olumlu
  • 40
    Olumsuz
  • 205
    Yorum
  • 256364
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Fubar Protocol

    Fubar Protoc

    21 AĞUSTOS 2010
  • John Lynn

    John Lynn

    8 Ocak 2010
  • Missouri Star Quilt Company

    Missouri Sta

    18 ŞUBAT 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?