, Basketbol oyun oynuyor konusunda önemli bir şey olmak ve formda kalıyor. Merhaba, ben Travis değilim, ve basketbol oyun için, formda kalmak nasıl budur. İlk tüm sen ne yapmak istediğinizi, emin fiziksel konum yapmak, doktorunuza danışmak istediğim faaliyet her türlü yapmak mümkün, ve tam olarak ne kadar yapmak mümkün olacaktır. Yapmanız kez Bu, o ilk, hatta belki de bir basketbol kullanmayan ile başlamak istiyorum, size ok verir. Sen klima birini biz klima dediğimiz, klima yapmak istiyorum, ve basketbol programları bir sürü yapmak egzersizleri İntiharlar olduğunu. Şimdi, intiharl

Ardından, diğer taban çizgisini dokunun ve gel ve otuz saniye içinde tüm bu tam hız yapmak. Yani, biz yapmak için kullanılan ne ve biz şeklinde olup olmadıklarını tespit. Bunu yapabilirsek, bir sonraki adım, sonra bir kez daha, bu senin klima başlar. Sonra başka şeyler üzerinde çalışmaya başlayabilirsiniz, taşıma topu gibi, daha önce konuştuk. Diğer bazı birlikte atış alma ve senin oyun var çünkü böyle şeyler. Toplamda paket var, ancak iklimlendirme edeceğiz Eğe

Açıklama

Basketbol oynamak için, bir oyuncu egzersizleri ve iklimlendirme tatbikatlar aracılığıyla şeklinde almalısınız. Basketbol ipuçları bu ücretsiz video bir yarı profesyonel basketbol oyuncusu ipuçları ile basketbol için şekil almak. Uzman: Travis Corpening İletişim: www.carolinabeach.org Bio: Travis Corpening Francis Marion Üniversitesi için bir bekçi olarak oynadı. Sonra o Wilmington Deniz Dawg Premier Basketbol Ligi için yarı profesyonel basketbol oynamaya devam etti. Film yapımcısı: Reel Media LLC