Merhaba! Bu Don Daly expertvillage.com temsil ve bu klipte, biz gönderimleri göstermek için gidiyoruz olduğunu Yan kontrolünden. Rakibiniz Side kontrolü; Eğer göğüs göğüs ağır tartım olmak istiyorum aşağı göğsünde. Kalça onun sternum üzerinde Center, el, başının altına bir tane. Bu O bana doğru olarak açamıyorum yolu, bana üzerinde rulo, ya da bekçi olsun, biz onu tuzağa var. Kolundaki işe gitmek, ben her zaman onun hit benim diz koymak istiyorum. Biz tutmak lazım kalçalarına şey, bu yüzden ya durdurmak için kalça kalça veya diz el koymak koruma dan onu. Bu Jiu Jitsu olmak için iyi bir pozisyon.

Açıklama

Jujitsu tekniği başlayan bu ücretsiz video nasıl yapılır derste, yan kontrolü, temel jujitsu mücadele hamlesinden gönderimler ana öğrenin. Uzman: Don Daly İletişim: www.dondaly.com Bio: A Michigan yerli Don Daly sertifikalı kişisel antrenör ve deneyimli dövüş sanatları eğitmeni. 1994 yılında FITNESS ÇÖZÜMLER kurdu. Film yapımcısı: Christopher South