İleri inme ile kılavuz mürettebat birlikte çalıştığından emin olmak istiyorum gidiyor takım olarak. Herkes kendi kürek darbeleri eşitler ve sonra gerçekten sadece bir çift var bir vuruş. Ileri vuruş varyasyonlarının bir çift; Eğer güzel kolay ileri var inme ve sert ileri inme. Biz burada ilk kolay ileri inme güzel bir bakacağız yukarı Sal getiren kolay ileri inme, kürek inme kalça, millet bitirir Sal kurşun veya sal yay birlikte tempo kürek ayarlıyorsunuz. Sonra biz size sert ileri inme göstereceğim orada onlara sert ileri vuruş verir. sal, hızlandırır yukarı yolunda çalışır. Sert ileri

gerekiyor ve ekstra bir çift gerekiyorsa olabilir ki Sadece orada birkaç kesirler ekleyin 5 ileri 4 1/2, 4 3/4, 5, 1,2,3,4 vuruşları ve Sal nereye gittiğini almak yardımcı olur. Sizin ekip size her türlü çabayı verecek onlar Eğer gitmeniz gereken yere almak için olabilir. Genellikle bir şey önlemek için sert kürek ediyoruz bu yüzden bu hamleyi yapabilir oldukça önemlidir yoksa bir bölümüne gidiyoruz oynamak eğlenceli nehir. Bu yüzden sizin için çalış

Açıklama

Bu ücretsiz rafting video derste bir uzman tartışmak ve ileri kürek tekniğini ve nasıl çalıştığını gösterecektir. Uzman: Kevin McMillan İletişim: www.kayaklesson.com Bio: Kevin McMillan, kurumsal programları ile deneyimsel eğitimci ve teknik uzman olarak, 1992 yılından bu yana Zoar Outdoor ile olmuştur. O ACA nehir kurtarma ve whitewater kayak sertifikalı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso