Konforlu bir eleman üzerinde yapabilirsiniz sıçrama atlama kez. Biz gidiyoruz Bir tek adım ekleyin. Bunu yapmak için onsekiz ayak yürümek için gidiyoruz. Bu olacak altı adım, bir, iki, üç, dört, beş, altı ve kir bir çizgi çizin. Sonra yere edeceğiz Bizim kutup ve standartlar. Bir kez daha doğrudan, bir toprak hattı isteyeceksiniz ve bir çiçek kutusu kullanacağız Dikey altında ve biz atlamak için hazırsınız.

Açıklama

Bir jimnastik hattına üç çitler veya sekerek ekleme ata verilen egzersiz artırır ve hat daha uyarıcı hale getirir. Bu ücretsiz binicilik video üç çitler ile bir jimnastik çizgi üzerinde senin at atlamak öğrenin. Uzman: Mara Keith-Hunter İletişim: www.sycamore-stables.com Bio: Mara Keith-Hunter Hampshire College binicilik ekibi için bir ömür boyu atlı ve baş koçu. Film yapımcısı David Pakman