20 Ocak 2008, Pazar

Bir Boğazla Karşı Savunmak İçin Nasıl El Kendini Savunma Temel :

Merhaba. Ben Tres Tew değilim. Ben, Yeshua Ryu Martial Arts ve Uzman Köyü adına bir eğitmen değilim Ben size açık elle mücadele hakkında biraz konuşmak için gidiyorum. Tamam, şimdi gidiyoruz Birisi karşı itti zaman nasıl bir choke kendinizi savunmak için size göstermek için bir duvar. Şimdi, o beni iterek ve duvara beni boğuyor ediyor. Elleri boynumun etrafında bulunmaktadır. Eğer duvara kez şimdi, (burada bu eli iyi bir kontrol almak onun sağ el). Düz yukarı bu elinizi kaldırın yüzüne bir dirsek ile rastlamak tam burada. Sen bunu yaparken aynı anda elini çekerek vardır. Daha sonra geri

karşısında bir dirsek ile geliyor, yine çekerek vardır. Bunu yaptıktan sonra, yakala bilek sadece bu gibi. Burada, baş alın ve dışarı adım olarak, sadece içine slam duvar. Eğer ihtiyacınız varsa hala bu bilek var. Düz

bir omuz içine atın Basın ve o duvara karşı olduğunu, iyi bir pozisyon için onu orada tutmak gerekiyorsa bir süre. Şimdi hızlı bir şekilde hareket birini yapacağız; tamam git. Tamam, beni boğuyor; İşte, Burada,

“Bizim öz savunma uzmanı bu ücretsiz dövüş sanatları video kendini savunma konusunda uzman ipuçları ile bir jikle karşı savunmak için öğrenin. Uzman: Tres Tew İle...”
expertvillage

smack ve burada bir omuz krank götürün. Yani kendinizi savunmak için nasıl Bir choke karşı birisi duvara iter zaman.

Bir Boğazla Karşı Savunmak İçin Nasıl El Kendini Savunma Temel :  Resim 1 Bir Boğazla Karşı Savunmak İçin Nasıl El Kendini Savunma Temel :  Resim 2 Bir Boğazla Karşı Savunmak İçin Nasıl El Kendini Savunma Temel :  Resim 3 Bir Boğazla Karşı Savunmak İçin Nasıl El Kendini Savunma Temel :  Resim 4

Açıklama

Bizim öz savunma uzmanı bu ücretsiz dövüş sanatları video kendini savunma konusunda uzman ipuçları ile bir jikle karşı savunmak için öğrenin. Uzman: Tres Tew İletişim: www.christianmartialartsinc.com Bio: Öğretim Tres Tew şu anda siyah kuşak ve Wilmington, North Carolina Hıristiyan Martial Arts merkezinde derslere düzenli öğretir. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.1/10

  • 439
    Olumlu
  • 39
    Olumsuz
  • 232
    Yorum
  • 174641
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • CHISTOSITOJAJA

    CHISTOSITOJA

    27 HAZİRAN 2010
  • modica89

    modica89

    24 HAZİRAN 2007
  • Trulia

    Trulia

    29 Kasım 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?