Merhaba, ben Robert Cheeke, Portland burada merkezli Vegan Vücut Geliştirme ve Fitness başkanı değilim, Oregon. Ve bugün, Uzman Köyü adına, ben olma konusunda tüm öğretici yapmak için gidiyorum vegan. Bu klip, ben etiketlerini okuma hakkında konuşacağım. Yani açıkçası bizim istediğimiz yapmak biz bazı şeyleri önlemek istiyorsanız olduğunu. Sıyrılıyor Açıkçası etin bir, ama Süt maddenin her türlü, süt veya kazein veya kesilmiş süt suyu ya da tereyağı veya peynir olsun, Bu biz burada arıyoruz zaman kaçınmak isteyen tüm şeyler. Bunu yapmak için tabii ki var Bir vegan gıda. Biz de, bal ve hatta rafine şek

, özellikle bu yakalama bazı kelimelerin önlemek için vardır. Whey kaçının, süt, Çünkü tereyağı, peynir, yumurta, bal, rafine şeker, bazı hayvan ürünleri kullanılmaktadır rafinasyon sürecinde, böylece bir şey de kaçınmak ve sadece gıdalar için bakmak Eğer tanımak orada meyveler ve tahıllar ve her şeyin adını tanımıyor. Tamam, çok açıktır ki, bu şey, biz tanıyabilir bazı şeyler organik gibi buğday kepeği, buğday unu Bütün organik flaxmeal, daha önce bahsettiğim yulaf, pirinç

Açıklama

Eğer bir vegan olmak ve sağlıklı yaşam bu ücretsiz nasıl yapılır videoda bir vegan diyet varsa gıda ürünlerinin etiketlerini okumak için ipuçları öğrenin. Uzman: Robert Cheeke İletişim: www.robertcheeke.com Bio: Robert Cheeke Vegan Vücut Geliştirme ve Fitness başkanı ve kurucusudur. O bir şampiyon vücut geliştirmeci, konuşmacı ve VegNews dergileri dünyada 15 en etkili vegan sporcular biri. Film yapımcısı: Jon Collins