K boks temel K özellikle iş aşağı ilk önce İş çene burada I ve Faz burada başlar cap kullanılan K burada hiç izin kalır Sağ sadece düz çıkıp bir mezar üzerinde bir turist senin iniş yazmak yumruk Benim eklemleri eğlenceli bir banka Schreiber Anahtarlık olacak Eğer o başlangıçta pop pop başlangıç Eğer kam çünkü Cape Cod işi bırak pop o aksine Betty chan koştu öneririz kamera sağ el sol kol kez 12 temel iş aşağı almak gördüm jab sağ 12 tek Açıkçası için birine seni bitirmek yıldız daima öğretim gelip Biz kendime iyi göstermek belirli yumruklar korumak gerektiğini Temel paketler babam sağ ok sol beyaz me

si tarafında Ev Uygun çocuk Burada onların tekrar aynı hazırlanması Gemiye K insanlar kalça kullanmanız gerekir başarısız Geri yani sol K o burada değil gel drop tamam bu şekilde etrafında deneyin Bu aynı eksen Park paketini oynayan güçlü geri konuşalım Kameranın üzerinde rakip karşıtların kaydetmek kim kötü Thats tamircileri için sırt üstü eksen etrafında geliyor Papa veya Paul kötü eğlence.

Açıklama

Boks eğitimi uygulayan iğneledi, birden yumruklar ve çeşitli saldırı kombinasyonları içerir. Pratik vücut çekim, kancalar ve boks ve boks antremanı bu ücretsiz video eski bir ağırsiklet boksör yardımıyla kalça rotasyon. Uzman: Justin Fortune İletişim: fortunegym.com Bio: Justine Fortune 1995 yılında Lennox Lewis karşı şampiyonluk için mücadele eden eski ağır sıklet boksör olduğunu. Film yapımcısı: Mark Labbato