Nasıl delme gücü oluşturmak için göstermek size eksik şimdi bu basit bir var olan Eski bir sürü insan tamam unutmak diyerek o anında W boks torbasına basit bir hareket temel eksen I var var böylece delme gücü yaparken kalça kullanarak tamam çekirdek kullanarak Tamam, bu eksen nugs gibi En iyisi benim Sony oturup bir sigara söndürme hatırlar Normalde Pivot tedbir gücü size yumruk ediyoruz ve burada onun ne bol papağan vermiyorsun Çok sınırlı böylece daha az Cousteau en biraz daha keskin ile orada Burada bırakarak sadece bir pivotu sonra tüm vücudunuza kullanarak vardır tamam ve b

Açıklama

Delme gücü oluşturmak amacıyla, bir boksör onlar kalça güç sağlayabilir, böylece onların dönme üzerinde çalışması gerekiyor. Kalça delme boks ve boks antremanı bu ücretsiz video eski bir ağırsiklet boksör yardımıyla bir boksör daha fazla enerji verebilir nasıl keşfedin. Uzman: Justin Fortune İletişim: fortunegym.com Bio: Justine Fortune 1995 yılında Lennox Lewis karşı şampiyonluk için mücadele eden eski ağır sıklet boksör olduğunu. Film yapımcısı: Mark Labbato